Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας δέχεται τεράστια πίεση και στρες από το βάρος που προστίθεται και από τις αλλαγές στη στάση.
Το Pilates for Pregnancy της Lynne Robbinson είναι ένας οδηγός εγκυμοσύνης που διαθέτει μια σειρά από ασκήσεις προσαρμοσμένες στις συνθήκες αυτές, για να ενισχύσουν τους μύες του κορμού για μια πιο άνετη εγκυμοσύνη, μια ευκολότερη γέννα και μια ταχύτερη ανάρρωση.
Κατάλληλο για γυναίκες όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης.