Η βουτυράτη λεία υφή αλλά και η πλούσια γεύση είναι σήμα κατατεθέν των λαχταριστών κάσιους, που θέλεις να καταναλώνεις μανιωδώς αφού δύσκολα μπορεί κανείς να αντισταθεί στο ιδιαίτερο αυτό είδος ξηρού καρπού. Τα κάσιους, με την ελαφρώς γλυκιά γεύση, εκτός απο νοστιμότατα, είναι επίσης και πολύ ωφέλιμα για την υγεία, καθώς περιέχουν θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και υγιή λίπη, αλλά και ένα ευρύ φάσμα βιταμινών και μετάλλων που μπορούν να ωφελήσουν το σώμα με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Κεντρική φωτογραφία : unsplash

TAGS