Τι να προσέξω για να μην πάρω βάρος στις διακοπές;  Το κολύμπι σου ανοίγει την όρεξη. Οι φίλες λαχταρούν μια μπυρίτσα δίπλα στο κύμα. Τελικά, πώς είναι δυνατό να μείνεις fit σε κάθε επίσκεψή σου στην παραλία με 3 μοναδικούς τρόπους.

Δες περισσότερα στο: www.shape.gr

Κεντρική φωτογραφία: istock

Ακολουθήστε το womantoc στο instagram

 

TAGS