Tι εννοούμε λέγοντας "γερνάω"; Πώς μετράμε τα... γηρατειά; "Γνωρίζεις ότι η χρονολογική γήρανση υπολογίζεται με βάση τα γενέθλιά σου, αλλά η βιολογική υπολογίζεται με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο" επισημαίνει ο Aaron Baggish, MD, διευθυντής του Cardiovascular Performance Program στο Γενικό Νοσοκομείο Μασαχουσέτης.
Κράτα "ακίνητο" το χρόνο
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Kεντρική φωτογραφία: iStock