Κάνοντας γενική καθαριότητα στο σπίτι καίμε περισσότερες θερμίδες από ό, τι αν τρέξουμε ένα μαραθώνιο. Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζονται οι έρευνες.
Από ό,τι φαίνεται, όμως, οι νοικοκυρές στη δεκαετία του '50 και του '60 το γνώριζαν από τότε αυτό, αν κρίνουμε από αυτές τις καταπληκτικές vintage φωτογραφίες. Η συλλογή αυτών των εικόνων, οι οποίες τραβήχτηκαν στη Βρετανία και την Ολλανδία, απεικονίζει γυναίκες να ασκούνται, ενώ ταυτόχρονα φροντίζουν για την καθαριότητα των σπίτιων τους.
Όπως και στη μαύρη κωμωδία του 1975, Οι Γυναίκες του Στέπφορντ, οι νοικοκυρές αυτές κάνουν κυριολεκτικά τα αδύνατα δυνατά για να κρατήσουν τα σπίτια τους τακτοποιημένα και τα σώματά τους σε φόρμα.
Η μικρή σκαλίτσα είναι πολύ χρήσιμη στην κουζίνα για να φτάνεις μέχρι τα ψηλότερα ράφια αλλά όπως μας δείχνει αυτή η νοικοκυρά του 1963 χρησιμεύει και για κοιλιακούς.
Μια νοικοκυρά του 1957 κάνει stretching ενώ καθαρίζει την πόρτα.
Ποιος χρειάζεται σκοινάκι όταν μπορεί να κάνει την ίδια δουλειά με ένα εργαλείο της κουζίνας;
Μια γυναίκα κάνει stretching χρησιμοποιώντας μια πετσέτα, 1959.
Άλλη μια νοικοκυρά που έχει την πολυτέλεια να συνδυάζει την καθαριότητα με την άσκηση.
Αυτή η νοικοκυρά εμπνέεται περισσότερο από το μπαλέτο...
Το άδειασμα του κάδου απορριμάτων δεν ήταν ποτέ πριν τόσο διασκεδαστικό.
Πολύ καλή άσκηση είναι και το τίναγμα χαλιών.
Η συγκεκριμένη νοικοκυρά αποφάσισε να χρησιμοποιήσει την τσουγκράνα του κήπου για να γυμνάσει τους κάτω κοιλιακούς της.
Γιατί να ποτίσεις απλά όταν μπορείς να τονώσεις ταυτόχρονα τους μυς των ποδιών σου;
Μια νοικοκυρά γυμνάζεται κάνοντας yoga από το ραδιόφωνο
Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας και βρείτε εναλλακτικές χρήσεις για τα εργαλεία του σπιτιού σας...
Οι μακριές φούστες δεν είναι το ιδανικό ρούχο για γυμναστική αν και αυτή η νοικοκυρά της δεκαετίας του '50 μας αποδεικνύει ότι όλα γίνονται...
Δύο νοικοκυρές στην Ολλανδία κάνουν χούλα χουπ ενώ απλώνουν τα ρούχα, 1958.
