Μια "μεγα-μέλετη", όπως την αποκάλεσαν οι ερευνητές της, ολοκληρώθηκε και δημοσιεύτηκε πρόσφατα, με κεντρικό θέμα τη βελτίωση των αθλητικών συνηθειών μας. Το ερώτημα γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι εγκαταλείπουν σταδιακά τις προπονήσεις τους στο γυμναστήριο, φαίνεται πως κέντρισε το ενδιαφέρον των μελετητών, οι οποίοι επιδίωξαν να βρουν λύση στο πρόβλημα. Στο πλαίσιο της εν λόγω μελέτης, εξετάστηκαν οι συμπεριφορές περισσότερων από 60.000 ατόμων, σχετικά με την ενασχόληση τους με το γυμναστήριο, προκειμένου να βρεθεί τρόπος να μην διακόπτονται οι τακτικές επισκέψεις σε αυτό.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Κεντρική φωτογραφία:iStock

TAGS