Μετά την καραντίνα όλοι θέλουμε να επιστρέψουμε στην κανονικότητα, όμως πολλοί αποκτήσαμε νέα άγχη και νέα προβλήματα. Ένα συχνό άγχος αφορά στην εικόνα του σώματος, αφού πολλοί σταμάτησαν τη γυμναστική και κάποιοι μπορεί να άλλαξαν τη διατροφή τους με αποτέλεσμα να πάρουν κιλά. Το άγχος που δημιούργησε η καραντίνα, εξάλλου, σύμφωνα με έρευνες, αύξησε σε ποσοστό 35% την κακή διατροφή και 25% τη συναισθηματική υπερφαγία, ενώ περίπου το 61% των Αμερικάνων δήλωσαν σε έρευνα ότι είδαν αλλαγές στα κιλά τους που δεν ήθελαν.

Δες περισσότερα στο www.madamefigaro.gr

Ακολουθήστε το womantoc στο instagram

 

TAGS