Πώς θα χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης χωρίς δίαιτα; Οι συμβουλές της διατροφολόγου
Οι βασικές συμβουλές για να τα καταφέρεις εύκολα και γρήγορα
Έτσι έχασε τα περιττά κιλά: «Μετά την τρίτη άδοξη, εγκυμοσύνη με βοήθησε ο παθολόγος μου»
«Δεν έχω πάει σε κάποιον διαιτολόγο. Έχω μεγάλη εμπειρία από δίαιτες, οπότε έχω πάρει κάποια πράγματα και τα έχω αναμείξει» λέει η Σίσσυ Χρηστίδου.
6 πανεύκολοι τρόποι να χάσεις 2 κιλά σε 10 μέρες, χωρίς δίαιτα, με απλές αλλά δραστικές αλλαγές
Αυτά τα δυο κιλάκια που πήρες στην καραντίνα και σου χαλάνε τη διάθεση.
Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα: 8 συμβουλές και έξυπνα τρικ για να χάσουμε βάρος με ασφάλεια
Δε χρειάζεται να μετράς θερμίδες ή γραμμάρια. Αλλού είναι οι παγίδες.
Η θαυματουργή στάση στη γιόγκα που υπόσχεται αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα και χωρίς κόπο
Οι ασκήσεις της τεμπέλας: Η γιόγκα που θα σε βοηθήσει να κάψεις λίπος χωρίς να ιδρώσεις.