Πρόωρη γήρανση και άλλα 6 σημάδια που δείχνουν ότι καταναλώνετε παραπάνω ζάχαρη
Η ζάχαρη και οι εξευγενισμένοι υδατάνθρακες θεωρούνται «κενές θερμίδες», κυρίως επειδή δεν περιέχουν χρήσιμα θρεπτικά συστατικά.
Ρωτήσαμε την health coach όλα όσα θέλεις να μάθεις. Plus: Συνταγή για υγιεινό cheesecake
Μαθαίνουμε να τρώμε σωστά με τα tips της SoulDiet
Η ακμή προσώπου και ο τρόπος να την ξεχάσεις
Με την σωστή διατροφή, με μια κρέμα για την ακμή και ένα make up για ακμή, θα καταφέρεις να κερδίσεις τις ατέλειες και να μην σε απασχολεί η ύπαρξή τους.