Η Ιωάννα Λαουμτζή (IL Exclusive Fitness) μας καθοδηγεί βήμα βήμα έτσι ώστε να τους θα δυναμώσουμε, για θηλυκές καμπύλες αλλά και καλύτερη στάση σώματος.
Και διώξε την κύρτωση της πλάτης.
Η στάση σώματος είναι το ήμισυ του παντός όταν μιλάμε για μια φωτογραφία που μας κολακεύει.