«Κάνε τα λάθη σου, ρισκάρισε, γελοιοποιήσου, αλλά συνέχισε να προχωράς. Μη μένεις ακίνητος»
Το ηλεκτρισμένο στυλ του Τομ Γουλφ, του συγγραφέα με την αιχμηρή πένα και δημοσιογράφου με την καινοτόμα ματιά.
Αν δε σου αρέσει η γυμναστική, ξεκίνα αυτή τη δραστηριότητα για να μεταμορφώσεις σώμα και πνεύμα
Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, ανεβάζει τη διάθεσή σου και σε βοηθάει να κοινωνικοποιηθείς.