Σνακ που «αδυνατίζουν»: Αυτές είναι οι τροφές που έχουν σχεδόν μηδενικές θερμίδες
Ο οργανισμός καίει περισσότερες θερμίδες για να τις μεταβολίσει με αποτέλεσμα να μην παίρνεις καθόλου.
Η ταραμοσαλάτα του αρχάριου: Βρήκαμε την πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή
Τίποτα δεν συγκρίνεται με τη γεύση αυτής της σπιτικής ταραμοσαλάτας.
Σαν να παραγγέλνεις κινέζικο: Εύκολη συνταγή για να φτιάξεις γλυκόξινο κοτόπουλο
Δεν χρειάζονται πολλές ώρες προετοιμασίας για να απολαύσεις την αγαπημένη σου ασιατική γεύση.
Σούπα με κριθαράκι και λουκάνικο: Το πιο εύκολο και νόστιμο comfort food για τις κρύες μέρες
Το πιο «εξεζητημένο» υλικό της είναι το χωριάτικο λουκάνικο. Ένα ζεστό καταφύγιο που ξεχειλίζει από γεύσεις.
Χοιρινό με μέλι στο φούρνο: Γλυκό και αλμυρό σε τέλεια ισορροπία για τους λάτρεις της κρεατοφαγίας
Φτιάχνεται με υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας, δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία και είναι πεντανόστιμο και χορταστικό.
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο: Πώς θα φτιάξεις το πιο απολαυστικό comfort food του χειμώνα
Το πλέον μαμαδίστικο φαγητό, που μιλάει στις πιο ζεστές αναμνήσεις μας, θρέφει και το σώμα και την ψυχή μας.
Πίτσα με βασιλικό, λαχανικά, φέτα: Γρήγορη νοστιμιά με ό,τι υπάρχει στο μποστάνι - ή στο ψυγείο μας
Έτοιμη μέσα σε μισή ώρα, ξεχειλίζει από γεύσεις και αρώματα του καλοκαιριού.
Πράσινη σαλάτα με αβοκάντο, ρόδι και αμύγδαλα: Έτοιμη σε 5’, φέρνει καλή τύχη στα γιορτινά τραπέζια
Πολύχρωμη, πεντανόστιμη, πανεύκολη, υγιεινή.
Αυθεντική ισπανική ομελέτα με πατάτες και κρεμμύδι στο τηγάνι: Μια λιχουδιά ξεχωριστή και αγαπημένη
H tortilla de patatas είναι ένα νόστιμο πιάτο που γίνεται με τρία βασικά υλικά. Μια αλλιώτικη ομελέτα εξαιρετικά γευστική.
Φτιάχνεται με το τίποτα, είναι πεντανόστιμη και έχει 39 θερμίδες η μερίδα: γαλλική κρεμμυδόσουπα
Από τα πιο «φτωχικά» υλικά μπορεί να βγει το πιο πλούσιο αποτέλεσμα.