Σνακ που «αδυνατίζουν»: Αυτές είναι οι τροφές που έχουν σχεδόν μηδενικές θερμίδες
Ο οργανισμός καίει περισσότερες θερμίδες για να τις μεταβολίσει με αποτέλεσμα να μην παίρνεις καθόλου.
Κανένας δεν θέλει να φάει αυτά τα βρώσιμα «έργα τέχνης» πάνω σε φρούτα και λαχανικά
Ο νεαρός Daniele δημιουργεί εντυπωσιακά «γλυπτά» πάνω σε φρούτα, λαχανικά, τυριά, σαπούνια και όχι μόνο.
Γρανίτα καρπούζι του Στέλιου Παρλιάρου. Δροσιά και γλύκα με δύο υλικά που υπάρχουν πάντα στο σπίτι
Δεν υπάρχει πιο απλό καλοκαιρινό επιδόρπιο από αυτό.
Το υγιεινό «τσίζκεϊκ» της ελληνικής εξοχής: Σαλάτα με καρπούζι και φέτα του Άκη Πετρετζίκη
Ο σεφ προτείνει μια εναλλακτική εκδοχή της φέτας με καρπούζι, του πιο παράξενου και αντιπροσωπευτικού συνδυασμού του ελληνικού καλοκαιριού.
Κι όμως, τόσα χρόνια έκοβες λάθος το καρπούζι. Υπάρχει ένας πανέξυπνος τρόπος
Με αυτό το τρικ το καρπούζι θα φτάσει από τη φρουταγορά στο μπολ με μερικές έξυπνες και απλές κινήσεις. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένα μαχαίρι.