Σμιλεμένοι γλουτοί: Ελληνίδα trainer δείχνει πρόγραμμα άσκησης που μπορούμε να κάνουμε σπίτι
Η Ιωάννα Λαουμτζή (IL Exclusive Fitness) μας καθοδηγεί βήμα βήμα έτσι ώστε να τους θα δυναμώσουμε, για θηλυκές καμπύλες αλλά και καλύτερη στάση σώματος.
Γιατί η διαδικτυακή προσωπική γυμναστική στο σπίτι ήταν για μένα η καλύτερη στιγμή του lockdown
Η εμπειρία μου από τη νέα υπηρεσία της exclusive trainer Ιωάννας Λαουμτζή, αν και κράτησε λιγότερο από μία ώρα, ήταν θεραπευτική και για το σώμα και για την ψυχή.