ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

βιταμίνες

6 απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεσαι κάθε μέρα

Oι πιθανότητες λένε πως δεν λαμβάνεις τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σου, ημερησίως.

Η Βίκυ Καγιά σχεδίασε μια Great ημέρα ειδικά για μαμάδες

Η διάσημη μαμά πέρασε μία υπέροχη μέρα με 5 τυχερές.

H ΕΛΟΠΥ προσφέρει στο Χαμόγελο του Παιδιού ολόφρεσκα ψάρια ελληνικής ιχθυοκαλλιέργειας

Για δεύτερη χρονιά, η Ελληνική Οργάνωση Παραγωγών Υδατοκαλλιέργειας στηρίζει έμπρακτα τον οργανισμό, εντάσσοντας λαβράκια και τσιπούρες στη διατροφή των παιδιών.

Αυτό το σημείο πάνω της δεν μπορεί να βλέπει η Νικόλ Κίντμαν- Τι κάνει για να δείχνει καλύτερο

Η διάσημη ηθοποιός αντιμετωπίζει πρόβλημα με τα νύχια της εδώ και πολύ καιρό.

Ποιες τροφές ενισχύουν ένα δυνατό ανοσοποιητικό που δε φοβάται τίποτα

Τρώγοντας συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά, θωρακίζουμε τον οργανισμό μας απέναντι στις ιώσεις και φυσικά στον κορονοϊό που μας απειλούν αυτή την εποχή

SOS

SOS: Οι 7 βιταμίνες που χρειάζεται το γυναικείο σώμα μετά την ηλικία των 40

Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.

Μη λιμοκτονείς: Αυτές είναι οι βιταμίνες που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες

Θα ανάψουν τον εσωτερικό «διακόπτη» που ενεργοποιεί τα κύτταρα σε όλο το σώμα σου και θα βάλουν φωτιά στις θερμίδες.

Αντί να απλώνετε στην επιδερμίδα σας μάσκες ομορφιάς από φρέσκα υλικά, αρχίστε να τις καταναλώνετε

Εντάξτε στο μενού σας τρόφιμα που ενισχύουν τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας σας, όπως το μπρόκολο ή το σπανάκι, και δικαιώστε τις μαμάδες όλου του κόσμου.