Σνακ που «αδυνατίζουν»: Αυτές είναι οι τροφές που έχουν σχεδόν μηδενικές θερμίδες
Ο οργανισμός καίει περισσότερες θερμίδες για να τις μεταβολίσει με αποτέλεσμα να μην παίρνεις καθόλου.
Τώρα που είναι η εποχή τους: Έτσι θα φτιάξεις ελαφρύ παγωτό από φρέσκα βερίκοκα
Όαση δροσιάς τις ζεστές μέρες.