asanas

Αυτό το δεκάλεπτο πρόγραμμα γιόγκα αρκεί για να ηρεμήσετε το σώμα και το μυαλό σας

Μειώστε το στρες με τη βοήθεια αυτού του προγράμματος βασικών asanas της γιόγκα για όλα τα επίπεδα.