κατέβεις

7 ημέρες 7 λεπτά άσκηση: Η πρόκληση που θα σε βοηθήσει να κατέβεις ένα νούμερο στο τζιν

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι πειθαρχία. Κάνε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα και θα νιώσεις πιο όμορφα. Σα να έχεις διώξει βάρος.