ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

γήρανση

Φυσικό μπότοξ: 3 αποδεδειγμένοι τρόποι να μειώσετε τα σημάδια γήρανσης χωρίς ενέσιμα

Τα προϊόντα και οι συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τη σφριγηλότητα και τη λάμψη στην επιδερμίδα σας.

Επηρεάζει η διατροφή σου το πώς γερνάς;

Ο ρυθμός με τον οποίο γερνάμε μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες.

Έξι διατροφικές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση μετά τα 50

Μπορείς να "κερδίσεις" τον χρόνο, όταν αλλάξεις την διατροφή σου!

6 τροφές που σε γερνάνε γρηγορότερα

Αν θέλεις λαμπερή και νεανική εμφάνιση πες "όχι" σε αυτές τις τροφές.

Το καθημερινό αντικείμενο που γερνάει το πρόσωπό μας: Ένας μύθος ομορφιάς βγήκε αληθινός

Μια δερματολόγος δίνει δεκαπέντε συμβουλές για να καθυστερήσουμε τα σημάδια του χρόνου.

Grey-Blending | Το χρώμα μαλλιών που δείχνει κομψό σε κάθε γυναίκα άνω των 60

Πριν σπεύσετε να καμουφλάρετε τα γκρίζα ή λευκά μαλλιά σας, δοκιμάστε να τα αναδείξετε.

«Η αυτοεκτίμηση δεν πηγάζει από μέσα σου, αλλά από τα πράγματα που κάνεις για άλλους ανθρώπους»

«Το πέρασμα του χρόνου είναι ένας λόγος να γιορτάζεις, είναι μια ατελείωτη περιπέτεια» πιστεύει η Έλεν Μίρεν, η δική μας θεά.

Γερνούν πρόωρα το βλέμμα. Τα καταστροφικά λάθη που κάνουμε στη φροντίδα της περιοχής των ματιών

Η επιδερμίδα εκεί είναι εξαιρετικά λεπτή και εύθραυστη και χρειάζεται ειδική περιποίηση.

Το «υγιεινό σνακ» που μας γερνάει ύπουλα. Μέχρι τώρα το καταναλώναμε με τις χούφτες

Δεν είναι μόνο η ηλιοθεραπεία, το κάπνισμα και το φαστ φουντ που προσθέτουν χρόνια στο πρόσωπό μας.