Καλλίγραμμη στις γιορτές: Η δίαιτα των δύο εβδομάδων που θα σε κάνει να κατέβεις ένα νούμερο
Το βασικό χαρακτηριστικό της δίαιτας που θα ακολουθήσουμε μέχρι τα Χριστούγεννα είναι το τρίπτυχο «ποικιλία-μέτρο-ισορροπία»
Αυτά είναι αποδεδειγμένα τα μόνα τζιν που κολακεύουν το σώμα -Θα φαίνεσαι ένα νούμερο πιο αδύνατη
Εάν δεν έχεις ήδη ένα στη ντουλάπα σου ήρθε η ώρα να αποκτήσεις.
Ξεκόλλησε τον μεταβολισμό σου με τη δίαιτα εξπρές των 3 ημερών: Θα φορέσεις ένα νούμερο μικρότερο
Μάθε τα υπέρ και τα κατά αυτού του διατροφικού προγράμματος απώλειας κιλών.