Το βράδυ της Πέμπτης, παρά την κουραστική ημέρα που είχε προηγηθεί, μπήκε στην πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα του σπιτιού της και μαγείρεψε καρμπονάρα.
Η εμφάνιση της fitness expert σε εγκαίνια έκθεσης στο φουαγιέ του Παλλάς
Ξεχωριστή η σημερινή ημέρα για την οικογένεια της Ελένης Πετρουλάκη και του Ίλια Ίβιτς
Όλα όσα είπε η γυμνάστρια για την εξωτερική της εμφάνιση, τις ανασφάλειες και την εμμηνόπαυση.
Η καλλονή κόρη της Ελένης Πετρουλάκη είναι πρωταθλήτρια στο στίβο και, εξίσου όμορφη όπως η μαμά της.
Μαμά και κόρη έδωσαν το παρών σε μία λαμπερή εκδήλωση με οικοδέσποινα τη Μαρίνα Βερνίκου.
Τα αγαπημένα γεύματά της, έτσι όπως τα έχει μοιραστεί μέσα από τα stories της.
Η γυμνάστρια μίλησε ανοιχτά για την εμμηνόπαυση αλλά και για τις τέσσερις κόρες της, τονίζοντας μάλιστα πως εκείνες είναι το πιο δύσκολο project της ζωής της.
Και αποκάλυψε πώς κατάφερε να μην πάρει κιλά σε αυτή την ευαίσθητη περίοδο της ζωής της.
Σε μόλις δύο εβδομάδες μπορείς να έχεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς -αρκεί να ακολουθήσεις την συμβουλή της.
Ακόμα μία ιδέα για το καθημερινό σου διατροφικό πρόγραμμα, που μοιράζεται μέσα από το Instagram.