Υγιεινές και γευστικές προτάσεις από εκείνους που ξέρουν καλύτερα.
Γιατί έτσι και κιλά θα χάσουμε και ήρεμα θα κοιμηθούμε γιατί δε θα πεινάμε και καλό θα κάνουμε στην υγεία μας. Όλα καλά, δηλαδή.
Μπορεί η κετογονική διατροφή να απαλύνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;