Είναι ο λόγος που δεν χάνεις κιλά: 5 πολύ κοινά λάθη στον τρόπο που γυμνάζεσαι
Αν προσπαθείς να χάσεις κιλά, η άσκηση είναι το κλειδί. Αλλά αν δεν καις αρκετές θερμίδες, τότε δε θα δεις τη ζυγαριά να πέφτει.
Αυτός είναι ο παράδοξος λόγος που κάνεις σκληρή δίαιτα αλλά δεν χάνεις κιλά
Δεν λειτουργεί όσο κι αν το παιδεύεις.