Ένα διαφορετικό διήμερο για το καρναβάλι: Θα βγάλουμε τις μάσκες, θα φροντίσουμε σώμα και πνεύμα
Ψυχοθεραπεία, χοροθεραπεία, υγιεινή διατροφή σε τιμή-έκπληξη, στο Carnival Weekend του Body in Balance, 23 & 24/2, στο ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera στη Βραυρώνα.
Ένα Σαββατοκύριακο στο βασίλειο της θεάς Αρτέμιδος στη Βραυρώνα: Φύση, ιστορία και καλή ζωή
Σε ένα διήμερο Body in Balance στο ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera, βρήκαμε ισορροπία ανάμεσα στην επιθυμία και την αυτοπειθαρχία, το γόνιμο στρες και την ηρεμία.
Αν είστε άνω των 40, κλείστε αυτή την απόδραση σε τιμή-έκπληξη και ανανεωθείτε σωματικά και ψυχικά
Το Σαββατοκύριακο 19 και 20 Ιανουαρίου διοργανώνεται ένα διήμερο για ανθρώπους 40+ στο παραθαλάσσιο ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera στη Βραυρώνα.
Μια σημαντική έλλειψη στο σώμα σου: Το ήξερες ότι αυτό μπορεί να φταίει για τους πονοκεφάλους σου;
Υπάρχουν και άλλες λύσεις πέρα από τα φάρμακα και τα παυσίπονα για να διώξετε τον πονοκέφαλο.
Το 10λεπτο πρόγραμμα αναπνοών που θα σε βοηθήσει να διώξεις το άγχος και να βρεις το ζεν σου
Βγάλτε το άγχος και την ένταση από τη ζωή σας ακολουθώντας το 10λεπτο πρόγραμμα calming yoga της Danielle Collins.
Μία διατροφολόγος σου λέει ποιες είναι οι Ελληνικές υπερτροφές που αγνοούσες μέχρι τώρα
Όλοι έχουμε ακούσει ότι τα goji berries είναι superfood, αλλά έχει και η Ελλάδα τις δικές τις υπερτροφές. Προσθέστε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας για ευεξία.
10λεπτο πρόγραμμα γιόγκα που θα αλλάξει τη διάθεσή σου και θα σε κάνει να δεις αλλιώς τη ζωή
Η γιόγκα μπορεί να ενισχύσει το αίσθημα ευγνωμοσύνης, να τονώσει τη θετική σκέψη και να μας κάνει να νιώθουμε πιο χαρούμενοι και χαλαροί.
10 Ιουνίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας 2017 στο Mc Arthur Glen
Το Σάββατο 10 Ιουνίου 2017 θα γιορταστεί η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας στον χώρο του Mc Arthur Glen, με στόχο την έμπνευση των ανθρώπων στην επιλογή μιας καλύτερης ζωής.
Είσαι έγκυος; Γιατί να χάσεις το pilates σου; Κάνε το 10λεπτο πρόγραμμα της Lynne Robbinson
Μια σειρά από ασκήσεις για να ενισχύσουν τους μύες του κορμού για μια πιο άνετη εγκυμοσύνη, μια ευκολότερη γέννα και μια ταχύτερη ανάρρωση.
Γυμνάσου με το 10λεπτο πρόγραμμα Stott Pilates και θα δεις άμεσα τις αλλαγές στο σώμα σου
Το Stott Pilates καλύπτει ένα ευρύ φάσμα από ασκήσεις πιλάτες για "ξύπνημα" των μυών μας.