ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

7 κιλά

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Μια αγαπημένη της διατροφική συνήθεια ανέβασε στο προφίλ της η γνωστή ηθοποιός, η οποία τη βοήθησε να απαλλαγεί από περιττά κιλά. Πήραμε ιδέες.

Τα κλασικά λάθη που κάνεις και προσθέτεις στην εικόνα σου 10 κιλά και παραπάνω

Μία YouTuber, 7 μηνών έγκυος, σού δίνει λύσεις για να «λεπτύνεις» τη σιλουέτα σου με τη βοήθεια του στάιλινγκ.

Κατανάλωσα αυτή την τροφή κάθε πρωί για μία εβδομάδα και έχασα 7 κιλά

Μία μικρή αλλά τόσο σημαντική αλλαγή στην καθημερινή σου διατροφή μπορεί τελικά να κάνει όλη την διαφορά.