6 πανεύκολοι τρόποι να χάσεις 2 κιλά σε 10 μέρες, χωρίς δίαιτα, με απλές αλλά δραστικές αλλαγές
Αυτά τα δυο κιλάκια που πήρες στην καραντίνα και σου χαλάνε τη διάθεση.
Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου. Χάσε 2-3 κιλά μέσα σε δύο μέρες χωρίς θυσία
Διαρκεί 2 ημέρες και βασίζεται σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο και βιταμίνες.
Δίαιτα με μακαρόνια: Χάσε έως και 2 κιλά την βδομάδα
Πρόκειται για χημική δίαιτα που στηρίζεται στους υδατάνθρακες.