ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Μια αγαπημένη της διατροφική συνήθεια ανέβασε στο προφίλ της η γνωστή ηθοποιός, η οποία τη βοήθησε να απαλλαγεί από περιττά κιλά. Πήραμε ιδέες.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου έχασε 7 κιλά σε 2 μήνες και αποκάλυψε το μυστικό της, το οποίο φυσικά συνοδεύτηκε και με μια ισορροπημένη και σωστή καθημερινή διατροφή, μαζί με κάποια άσκηση. Συγκεκριμένα περπάτημα, όπως μας δήλωσε στο ίνσταγκραμ.

Η Πηνελόπη έχει αποφασίσει να μοιράζεται σε καθημερινή βάση, με τους διαδικτυακούς φίλους, της στιγμές από τις ημέρες της μαζί με την οικογένειά της. Επιπλέον, η ίδια μοιράζεται και τις σκέψεις της για την περίοδο που διανύουμε. Η γνωστή ηθοποιός εν μέσω καραντίνας έχει αφοσιωθεί στις δύο κόρες της, Λυδία και Ηλέκτρα, απολαμβάνοντας κάθε πολύτιμη στιγμή μαζί τους.

Πρόσφατα, η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε στους followers της, το μυστικό που τη βοήθησε να χάσει επτά κιλά μέσα σε δύο μήνες.

Η αλήθεια είναι ότι ταλαντούχα ηθοποιός έχει δεχτεί πολλές φορές αρνητικά σχόλια για το σώμα της. Μάλιστα, δεν έχει διστάσει να απαντήσει δημόσια.

Διαβάστε εδώ την απάντησή της

Έτσι, η ίδια αποφάσισε να βοηθήσει και άλλες γυναίκες που ίσως να θέλουν να χάσουν κιλά. Το έκανε, δημοσιεύοντας μια φωτογραφία από το γεύμα της. Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου αποκάλυψε το διατροφικό τρικ της: η ζύμη από κουνουπίδι στα φαγητά της είναι ο λόγος που πλέον είναι επτά κιλά πιο αδύνατη.

Η φωτογραφία από τα stories της, που αποκάλυψε το μυστικό της Ελληνίδας ηθοποιού. Πίτσα με ζύμη από κουνουπίδι. Ωραία ιδέα.

«Έτσι ξεφορτώθηκα 7 κιλά σε 2 μηνάκια για πλάκα»: Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου μοιράζεται το μυστικό

Δείτε επίσης τη φωτό που ανέβασε με τον άντρα της, Φώτη Μπερνάντο μέσα στην πανδημία του κορονοϊού:

Φωτό: NDP

Ακολουθήστε το WomanTOC στο Instagm

Read Next

14 Μαϊ 2023

Ποιο ήταν το κορίτσι που ενέπνευσε το "My Way" του Φρανκ Σινάτρα, ένα από τα πιο διάσημα τραγούδια

Πανέμορφη, λαμπερή, με μοναδικό στυλ και ακαταμάχητη γοητεία.

13 Μαϊ 2023

Victoria de Angelis | Η μπασίστρια των Måneskin με την τραγική ιστορία

Στα 15 της είδε τη μητέρα της να πεθαίνει στα χέρια της.

Περισσότερα από

News

13 Μαϊ 2023
04 Μαρ 2023

Η Έλενα Ναθαναήλ αγκαλιά με την κόρη της την δεκαετία του ’80

Ένα σπάνιο φωτογραφικό ντοκουμέντο της υπέροχης Ελληνίδας γαζέλας που έφυγε σαν σήμερα.

22 Φεβ 2023

"Mε λένε Εμίλια Κλαρκ και σχεδόν πέθανα από ανεύρυσμα. Δύο φορές"

Η διάσημη ηθοποιός που γνωρίσαμε μέσα από το Game of Thrones έκρυβε για χρόνια τη σοβαρή περιπέτεια της υγείας της.

19 Ιαν 2023

"Βαριέμαι τη ρουτίνα": Η Έλενα Ναθαναήλ έφυγε στα 61 της σαν σήμερα φροντίζοντας να σπάσει το καλούπι

Μοναδική, επιβλητική, ξεχωριστή φιγούρα του ελληνικού κινηματογράφου. Δείτε όσα είπε στην τελευταία της τηλεοπτική συνέντευξη.

08 Ιαν 2023

Ο Τάκης Ζαχαράτος ντύνεται Έλλη Στάη και σπάει το Internet

Ο δημοφιλής σόουμαν "μπαίνει" στον ρόλο της Έλλης Στάη, στο νέο του σόου "Σαν κάποιος θίασος" στο Θέατρο Βεργίνα - Regency Casino, στη Θεσσαλονίκη.

28 Δεκ 2022

"Ο Διάβολος φοράει Prada": 10 πράγματα που δεν ήξερες για την κωμωδία

Η αμοιβή της Στριπ, σε ποιον βάσισε την ερμηνεία της, οι σχεδιαστές που δεν έδιναν από φόβο ρούχα τους και πολλά, πολλά ακόμη!

27 Δεκ 2022

Pretty Woman: πώς η Ρόμπερτς είχε τον πρωταγωνιστικό ρόλο, τον έχασε και ξανακέρδισε

Μπορεί να φανταστεί κανείς άλλη πρωταγωνίστρια; Κι όμως!

10 Δεκ 2022

Η τραγική ιστορία της μεγάλης κόρης της Τζέιν Μπίρκιν: Όταν έδωσε τέλος στη ζωή στα 46 της

Η 46χρονη Κέιτ Μπάρι ήταν γνωστή κυρίως ως φωτογράφος μόδας.

18 Νοε 2022

Ντόλι Πάρτον: "Δεν με ενοχλούν τα ανέκδοτα για τις ξανθιές γιατί ούτε χαζή είμαι, ούτε και ξανθιά"

Η Ντόλι Πάρτον είναι το απόλυτο Rebel Girl. Μουσικός, επιχειρηματίας και φιλάνθρωπος μας διδάσκει με τα dollyisms της πώς να επιτύχουμε στη ζωή.