ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

«Πολέμα με το λουλούδι που κρατάς στο χέρι σου»: Ένα webinar που εστιάζει στο εδώ και τώρα

Μια δανέζικη παροιμία στον τίτλο, ως αφορμή για την συζήτηση γύρω από τα δυνατά στοιχεία του κάθε ατόμου, τις τεχνικές επίλυσης προβλημάτων και διαχείρισης κρίσεων.

«Πολέμα με το λουλούδι που κρατάς στο χέρι σου»: Ένα webinar που εστιάζει στο εδώ και τώρα

5ο Διαδικτυακό Σεμινάριο ΕΠΙΨΥ Covid19 και Ψυχική Υγεία

«Πολέμα με το λουλούδι που κρατάς στο χέρι σου»

Δευτέρα 14 Δεκεμβρίου 2020 | 18:00-19:30

Μια πρωτοβουλία του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακρίβειας «Κώστας Στεφανής»

Συζητούν οι:

Δρ. Μαίρη Κανελλοπούλου, κλινική νευροψυχολόγος

Δρ Αλεξάνδρα Πάλλη, κλινική ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια,

υπεύθυνη της σειράς σεμιναρίων Covid19 & Ψυχική Υγεία

Συντονίζει η δημοσιογράφος Ματίνα Βεντούρα

Μια δανέζικη παροιμία στον τίτλο, ως αφορμή για την συζήτηση γύρω από τα δυνατά στοιχεία του κάθε ατόμου, τις τεχνικές επίλυσης προβλημάτων, επίτευξης στόχων και διαχείρισης κρίσεων. Θα επικεντρωθούμε στο εδώ και τώρα, στην ενσυνειδητότητα - mindfulness και τη μείωση του στρες, σε τρόπους χαλάρωσης και αυτοελέγχου των συναισθημάτων, ως σημαντικά υλικά για την επιστροφή στην νέα κανονικότητα.

Θα υπάρχει χρόνος για να απαντηθούν οι ερωτήσεις σας.

Κρατήσεις θέσεων | πληροφορίες: www.epipsi.gr

email:secretar@epipsi.gr | 2106170805 | Κόστος: 20 ευρώ

«Πολέμα με το λουλούδι που κρατάς στο χέρι σου»: Ένα webinar που εστιάζει στο εδώ και τώρα

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

27 Σεπ 2022

Μια αγκαλιά για πάντα: Πώς ένα αδεσποτάκι μου έσωσε, κυριολεκτικά, τη ζωή

Τα Pet City σε συνεργασία με το Dogs' Voice διοργανώνουν μία ξεχωριστή Ημέρα Υιοθεσίας. το Σάββατο 1 Οκτωβρίου (11:00 - 14:00) στο κατάστημα Pet City Κηφισιά (Τατοΐου 161). Μαζί τους, ο 95,2 Athens Deejay και το Missbloom.gr.

Περισσότερα από

Life

26 Σεπ 2022

Η Τζέσικα Άλμπα έχει την καλύτερη συμβουλή για έναν καλό ύπνο

Η ηθοποιός και ιδρύτρια του brand, Honest, μοιράστηκε κάποια πολύ ενδιαφέροντα wellbeing tips.

22 Σεπ 2022

Εμμηνόπαυση: Κάποιος γιορτάζει κι ησυχάζει...είμαι εγώ

Η Ναόμι Γουότς γιορτάζει την εμμηνόπαυσή της. Κι εμείς είμαστε μαζί της.

22 Σεπ 2022

Η εξέλιξη της νευροδιέγερσης στη χειρουργική του θυρεοειδούς

Η διαρκής εκπαίδευση των Ελλήνων χειρουργών στη σύγχρονη τεχνολογία επιφέρει θεαματικές αλλαγές στις επεμβάσεις θυρεοειδεκτομής.

22 Σεπ 2022

Στη νέα College Collection της Carpisa θα βρεις ό,τι χρειάζεσαι για τη νέα σχολική χρονιά

Η Carpisa παρουσιάζει την College Collection, μια συλλογή από ισχυρό και ανθεκτικό νάιλον με cool τσάντες, κασετίνες, σακίδια και νεσεσέρ.

20 Σεπ 2022

Στην κηδεία της Ελισάβετ η πριγκίπισσα Σάρλοτ και ο πρίγκιπας Τζορτζ: Τι λέει η ειδικός για το αν "πρέπει" να παίρνουμε τα παιδιά σε κηδεία

Αν το θέαμα των μικρών παιδιών του Ουίλιαμ και της Κέιτ στην κηδεία της Ελισάβετ σε ξενίζει, δες για ποιους λόγους χρειάζεται σε αντίστοιχες περιπτώσεις να βρίσκουμε το θάρρος να μιλήσουμε ανοιχτά για το θάνατο στο παιδί.

20 Σεπ 2022

Μemory Walk 2022: Περπατάμε για τα άτομα με άνοια και τις οικογένειές τους

Στο πλαίσιο του Παγκόσμιου Μήνα Αλτσχάιμερ.