ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Αν τον βάλεις στη ζωή σου τα πράγματα από αύριο θα είναι αλλιώς.

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Σπάνια στηριζόμαστε πραγματικά στην τύχη στην καθημερινή μας ζωή – ως επί το πλείστον, αποφασίζουμε οι ίδιοι πώς θα είναι η μέρα μας. Αυτό είναι ό, τι ο συγγραφέας Stephen Covey αποκαλεί «την αρχή του 90/10» και δείχνει πώς λειτουργεί χρησιμοποιώντας ένα προφανές παράδειγμα.

Σας προσκαλούμε να ρίξετε μια ματιά στον κανόνα 90/10 μαζί μας.

Τι είναι ο κανόνας 90/10?

Πραγματικά, δεν μπορούμε να ελέγξουμε μόνο το 10% των γεγονότων στη ζωή μας. Δεν μπορούμε να εμποδίσουμε μια συσκευή από το σπάσιμο ή μια πτήση από το να καθυστερήσει. Ωστόσο, μπορούμε να ελέγξουμε τη δική μας αντίδραση σε τέτοια πράγματα.

Το υπόλοιπο 90% των εκδηλώσεων είναι το αποτέλεσμα των αντιδράσεων μας – για να το θέσω απλά, αυτό που κάνουμε.

Φανταστείτε αυτό:
Έχετε ένα οικογενειακό πρωινό. Η κόρη σας έχει κατά λάθος χύσει τον καφέ σας στο πουκάμισό σας. Μπορείτε να πεταχτείτε και να της φωνάζετε, τότε θα φωνάξετε και στη σύζυγό σας για την τοποθέτηση της κούπας πάρα πολύ κοντά στην άκρη του τραπεζιού. Μπορεί να βιαστείτε να τρέξετε στην κρεβατοκάμαρα να αλλάξετε, αλλά όταν έρθετε πίσω, θα δείτε την κόρη σας να κλαίει χωρίς να έχει τελειώσει το πρωινό της, ούτε να έχει ετοιμάσει τα πράγματά της για το σχολείο.

Ως αποτέλεσμα, χάνει το σχολικό λεωφορείο της. Η σύζυγός σας σπεύδει στην εργασία και εσείς μεταφέρετε την κόρη σας στο σχολείο με το αυτοκίνητό σας. Έχετε αργήσει και έτσι οδηγείτε απερίσκεπτα. Εκτός από το ότι έχετε αργήσει όμως, συνειδητοποιείτε ότι έχετε ξεχάσει σημαντικά έγγραφα στο σπίτι. Η αρχή της ημέρας σας ήταν απαίσια και συνεχίζεται. Ανυπομονείτε να τελειώσει. Επιστρέφετε στο σπίτι, χαιρετάτε τη σύζυγό σας και την κόρη σας. Είναι και οι δύο στεναχωρημένες και υπάρχει ένταση μεταξύ σας.

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Γιατί είχατε μια κακή μέρα;
Α. Επειδή η κόρη σας έχυσε τον καφέ σας
Β. Επειδή η κόρη σας έχασε το λεωφορείο της και θα έπρεπε να την πάτε στο σχολείο
Γ. Επειδή υπήρχε μποτιλιάρισμα και αργήσατε στη δουλειά
Δ. Επειδή επιδείξατε τη λάθος αντίδραση στην κατάσταση

Η σωστή απάντηση είναι η Δ. Μπορεί να χάλασε όλη η ημέρα σας και της οικογένειά σας με την αντίδρασή σας. Δεν θα μπορούσατε να κάνετε κάτι για τον καφέ, αλλά θα μπορούσατε να ελέγξετε τα συναισθήματα σας.

Όλα θα μπορούσαν να ήταν διαφορετικά.
Ο καφές έχει χυθεί στο παντελόνι σας και η κόρη σας είναι έτοιμη να ξεσπάσει σε κλάματα. Λέτε απαλά, “Είναι εντάξει, απλά να είσαι πιο προσεκτική την επόμενη φορά”. Μπορείτε να πάτε στην κρεβατοκάμαρα, για την αλλαγή και να συλλέξετε όλα όσα χρειάζεστε για την εργασία. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιστρέψετε στην τραπεζαρία και να δείτε την κόρη σας να σας χαιρετά από το σχολικό λεωφορείο της. Λέγοντας αντίο στη γυναίκα σας, μπορείτε να πάτε στη δουλειά και να φθάσετε 5 λεπτά νωρίτερα και να χαιρετίσετε όλους τους συναδέλφους σας.

Πηγή: dailystories.gr

Read Next

30 Μαρ 2023

Στο Corfu Imperial θα ζήσετε το καλύτερο Πάσχα της ζωής σας

Οι κατανυκτικές παραδόσεις, το γραφικό χωριό Δανίλια και όλη η πολυτέλεια που έχετε ονειρευτεί στη μαγική Κέρκυρα.

30 Μαρ 2023
Περισσότερα από

Life

29 Μαρ 2023

Βασικά δεδομένα για τον καρκίνο του εντέρου – που μας αφορούν όλους

Σε τι οφείλεται o καρκίνος του εντέρου, τα πιθανά συμπτώματα, οι απαραίτητες εξετάσεις και οι θεραπευτικές επιλογές.

27 Μαρ 2023

Τι να περιμένουμε στην εμμηνόπαυση | Τα συμπτώματα, η σωστή διατροφή, η αντιμετώπιση της κούρασης

Το ορμονικό προφίλ της γυναίκας κατά μέσω όρο στην ηλικία των 48-50 αλλάζει.

27 Μαρ 2023

Ποιοι δικαιούνται δωρεάν επισκέψεις σε διαιτολόγους

Η παχυσαρκία συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας, ανάμεσά τους διαβήτης και καρδιαγγειακά νοσήματα.

27 Μαρ 2023

Σμούθι με πορτοκάλι και καρότο για αποτοξίνωση

Ετοίμασε εύκολα και γρήγορα ένα νόστιμο, αποτοξινωτικό σμούθι.

27 Μαρ 2023

To Κατά Angsana Corfu Πάσχα

Στο ultra serene resort της Κέρκυρας, το Πάσχα γιορτάζεται με τη μοναδικότητα και την διακριτική πολυτέλεια που μόνο το Angsana μπορεί να προσφέρει.

26 Μαρ 2023

Πράσινο τσάι για αδυνάτισμα: Πώς θα σε βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους;

Το πράσινο τσάι έχει πολλά πιθανά οφέλη στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να βοηθά στη διαχείριση του βάρους.

26 Μαρ 2023

6 νόστιμες στάσεις στην Ευριπίδου

Δε γίνεται να μη σταματήσεις για μερικές μπουκιές στο "στομάχι της Αθήνας".

26 Μαρ 2023

Το Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης φιλοξένησε τη σχεδιάστρια κοσμημάτων Ελίνα Αφεντάκη σε ένα λαμπερό event

Πολύτιμοι λίθοι και λαμπέρα κοσμήματα, διά χειρός Ελίνας Αφεντάκη, μάγεψαν τους εκλεκτούς προσκεκλημένους στο Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης.

24 Μαρ 2023

Lapin House: Ανακάλυψε την πιο παιχνιδιάρικη καλοκαιρινή συλλογή για τους μικρούς μας φίλους

Τα παιδιά θα λατρέψουν τα playful ρούχα και αξεσουάρ της καλοκαιρινής συλλογής της Lapin House.

24 Μαρ 2023

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Η κορυφαία συνταγή του Λευτέρη Λαζάρου

Ο σεφ απαντά στο κρίσιμο ερώτημα της σκορδαλιάς "πατάτα ή ψωμί;", αλλά και στο γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου.