ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Είσαι λάτρης της πεζοπορίας; Το απαραίτητο item που πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου

Είσαι σίγουρη πως το backpack σου έχει μέσα όλα τα απαραίτητα;

Είσαι λάτρης της πεζοπορίας; Το απαραίτητο item που πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου

Αν είσαι από τα άτομα εκείνα που αγαπούν τη φύση και την επαφή μαζί της, σίγουρα η άνοιξη είναι μία από τις καλύτερες περιόδους για εσένα. Οι εξωτερικοί χώροι είναι ανθισμένοι και καταπράσινοι, έτοιμοι να σε υποδεχτούν με την παρέα σου για εξορμήσεις στο φυσικό τοπίο. Αναπόσπαστο μέρος αυτών και οι πεζοπορίες, είτε πιο σύντομες και εύκολες, αν δεν είσαι άκρως αθλητικός τύπος, είτε πιο απαιτητικές, εάν είσαι. Σε κάθε περίπτωση, όμως, ένα πράγμα είναι βέβαιο: προτού αποχωρήσεις από το σπίτι σου για να εξερευνήσεις το επόμενο βουνό, φαράγγι, πεδιάδα ή ποτάμι, θα πρέπει να σιγουρευτείς πως έχεις μαζί σου όλα τα απαραίτητα πράγματα που θα χρειαστείς τις μέρες που θα είσαι εκεί.

Εκτός από τον βασικό εξοπλισμό που είναι το πρώτο που έρχεται στο μυαλό μας, όπως είναι τα μποτάκια, τα κατάλληλα ρούχα, μερικά σνακ ή ένα παγούρι για το νερό σου, υπάρχει και ένα ακόμα απαραίτητο item που ίσως, πολλές φορές, να ξεχνάς - ενώ σίγουρα δε θα έπρεπε. Αυτός είναι ο φαρμακευτικός εξοπλισμός, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για κάτι έκτακτο όπως είναι ένας ξαφνικός τραυματισμός.

Μπορεί η φύση να μας χαρίζει υπέροχες εικόνες που κάνουν το μυαλό μας να ταξιδεύει και να απαλλάσσεται από καθημερινό στρες, όμως, τα πράγματα δεν είναι πάντα τόσο ιδανικά. Υπάρχουν και οι φορές που μας δείχνει το "σκληρό" της πρόσωπο. Πολύ συχνά, κατά τη διάρκεια μιας πεζοπορίας, ένα μεγάλο κόψιμο ή ένας τραυματισμός είναι ένα αρκετά πιθανό σενάριο.

Περνώντας από ένα πιο στενό και πυκνό από δέντρα μονοπάτι, είναι πολύ πιθανό να τραυματιστείς από κλαδιά που μπαίνουν στο δρόμο σου, ή ακόμα και να σκίσεις το δέρμα σου, με εκδορές και γρατζουνιές αν παραπατήσεις σε τραχύ ή πετρώδες έδαφος. Όλα τα ενδεχόμενα είναι ανοιχτά, γι΄αυτό και μέσα στο εφοδιασμένο κιτ πρώτων βοηθειών σου θα πρέπει να υπάρχουν τα XXL επιθέματα της Hansaplast, που θα σου επιτρέψουν να καλύψεις ένα μικρό ή μεγάλο τραύμα, δημιουργώντας έτσι μια ισχυρή ασπίδα προστασίας της πληγής από τα βακτήρια και τις ακαθαρσίες.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Κεντρική φωτογραφία:unsplash

Read Next

22 Απρ 2024

Βιβλιοπάρτι στο rooftop του Βrown Acropol

Από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος και τα Brown Hotels, με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου και τον Περίπατο Βιβλίου.

21 Απρ 2024

Η χρυσοκουφάτη γεύση της Μακεδονίας

Τα εστιατόρια του βορρά που ανήκουν στην ελίτ της ελληνικής σκηνής.

Περισσότερα από

Life

21 Απρ 2024

Δίαιτα Cambridge: Η "νόστιμη" δίαιτα των υγρών και το express αδυνάτισμα

Πρόκειται για μία υγρή δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων που υπόσχεται απώλεια μεγαλύτερη των 4-5 κιλών την εβδομάδα.

20 Απρ 2024

Ξεχωριστά ξενοδοχεία και εστιατόρια για Πάσχα στην Πελοπόννησο

Μια μικρογραφία της Ελλάδας με τις δικές της παραδόσεις.

19 Απρ 2024

Αυτό το τρόφιμο συνδέεται με την απώλεια βάρους και πιο λεπτή μέση

Μπόνους: Bοηθάει στην μείωση της κατανάλωσης τροφίμων χαμηλά σε θρεπτικά συστατικά

19 Απρ 2024

Η απολαυστική υπερτροφή που σου δίνει ενέργεια

100% αλεσμένο σουσάμι άριστης ποιότητας που εδώ και 100 χρόνια μας θρέφει και μας προσφέρει την ενέργεια που χρειαζόμαστε. Χωρίς υπερβολή!

19 Απρ 2024

Τι θα δούμε φέτος στην Επίδαυρο

Διεθνείς παρουσίες, σπουδαία σκηνοθετικά ονόματα, σημαντικές συνεργασίες, σύγχρονες επαναγνώσεις της τραγωδίας και κυριαρχία του τραγικού λόγου έναντι του κωμικού εντοπίζονται στο φετινό πρόγραμμα της μεγάλης και μικρής Επιδαύρου.

19 Απρ 2024

Womanity: 54 Ελληνίδες tattoo artists γιορτάζουν τη θηλυκή πλευρά της δερματοστιξίας στην HeartbeatInk Gallery

Η HeartbeatInk Gallery, του σύμπαντος του πρώτου περιοδικού για το tattoo στην Ελλάδα, δίνει το βήμα σε 54 γυναίκες tattoo artists να προβάλουν την τέχνη τους.

19 Απρ 2024

Τα Μαθήματα της Μπλάγκα: Η ταινία της εβδομάδας που ενθουσίασε τους κριτικούς

Βραβείο καλύτερης ταινίας στο Κάρλοβι Βάρι για μια συναρπαστική μελέτη χαρακτήρα και ένα λιτό, μα διεισδυτικό κοινωνικό θρίλερ πικρής κισλοφσκικής οξυδέρκειας.

18 Απρ 2024

Nueces X Easter | Το πιο όμορφο δώρο για τα αγαπημένα μας πρόσωπα

Ονειρικά gift boxes με επιλογές από παραδοσιακά εδέσματα του Πάσχα, συνοδευόμενα από τα Nueces signature προϊόντα.

18 Απρ 2024

Οι ταινίες που έρχονται στις αίθουσες την Πέμπτη 18/4

Ένα περιπετειώδες δυστοπικό sc-fi, ένα υποβλητικό arthouse δράμα αλλά και μια νέα ταινία τρόμου προσεχώς στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

18 Απρ 2024

Grand Potato chips: Η απόλυτη εξερεύνηση των γεύσεων στον κόσμο των τσιπς

Ετοιμάσου για ένα εκπληκτικό ταξίδι γευστικών ανακαλύψεων.