ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Cosmopolitan χωρίς ζάχαρη, με χαμηλούς υδατάνθρακες: Το αγαπημένο κοκτέιλ διώχνει τις θερμίδες

Για να μην έχεις ενοχές στην απόλαυση.

Cosmopolitan χωρίς ζάχαρη, με χαμηλούς υδατάνθρακες: Το αγαπημένο κοκτέιλ διώχνει τις θερμίδες

Τα Cosmopolitan είναι εορταστικά κοκτέιλ και πολύ γευστικά. Ωστόσο, έχουν αρκετή ζάχαρη, εξαιτίας του χυμού κράνμπερι και του λικέρ που περιλαμβάνει. Μέσα σε αυτό το λικέρ λοιπόν, υπάρχει ζάχαρη σε ποσοότητα περίπου όσο 4 κουταλιές του γλυκού, που βρίσκεται μέσα σε κάθε ποτήρι από το κοκτέιλ.

Παρακάτω σας δίνουμε έναν τρόπο, προκειμένου να φτιάξετε το Cosmopolitan στο σπίτι σας, με ελάχιστη ζάχαρη και υδατάνθρακες, χωρίς να θυσιάσετε τη γεύση του.

Διατροφικές πληροφορίες: Ανά ποτήρι: 103 θερμίδες, 1g συνολικά υδατανθράκων, 0g λίπος, 0g πρωτεϊνών

Συστατικά:

3 κουτ. της σούπας βότκα

2 κουτ. της σούπας χυμός κράνμπερι (χαμηλών θερμίδων) ή 2 κουτ. του γλυκού χυμός κράνμπερι χωρίς ζάχαρη και 2 κουτ. νερό

1 κουτ. της σούπας χυμό λάιμ

2-3 σταγόνες εκχυλίσματος πορτοκαλιού

1 σταγόνα υγρή στέβια ή άλλο γλυκαντικό (ισοδύναμο 2 προς 4 κουτ. του γλυκού ζάχαρη)

1 φέτα λάιμ για γαρνιτούρα

Προετοιμασία

  • Βάλτε 3 κουταλιές βότκα, μετά 2 κουτ. της σούπας χυμό κράνμπερι, 1 κουτ. της σούπας χυμό λάιμ, 2-3 σταγόνες εκχύλισμα πορτοκαλιού και το γλυκαντικό σε ένα σέικερ μισογεμάτο με πάγο και ανακατέψτε καλά.
  • Δοκιμάστε για τη γλυκύτητα του κοκτέιλ διότι μπορεί να χρειαστείτε και άλλο γλυκαντικό. Στη συνέχεια τοποθετήστε το σε ένα ποτήρι για μαρτίνι. Γαρνίρετε με λίγη φλούδα ή μια μικρή φέτα λάιμ. Απολάυστε υπεύθυνα.

Δείτε ένα βίντεο με τη συνταγή:

*Ακολουθήστε το womantoc.gr στο instagram

Πηγή: glykouli.gr

Read Next

22 Σεπ 2023

Το Inclusivity Lounge του Women On Top επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη

Με εκλεκτές ομιλήτριες και ομιλητές από το χώρο της υγείας, της έρευνας, των επιχειρήσεων και των οργανισμών

18 Σεπ 2023

Μπομπ Ρος: Πίνακάς του από το πρώτο επεισόδιο της εκπομπής του πωλείται 9,8 εκ. δολάρια

Ο πίνακας ζωγραφικής με τίτλο "A Walk in the Woods", δημιουργήθηκε το 1983 στην αρχή της τηλεοπτικής καριέρας του καλλιτέχνη.

Περισσότερα από

Life

17 Σεπ 2023

Οι 29ες Νύχτες Πρεμιέρας ξεκινούν με Αλμοδόβαρ και την πιο συγκινητική ταινία της χρονιάς

Ένα σπαρακτικό φιλμ συνοδεία της μικρού μήκους ενός σπουδαίου σκηνοθέτη κηρύσσουν την έναρξη του Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας.

16 Σεπ 2023

Μαρία Μενούνος: Η κόρη της έγινε τριών μηνών και το γιόρτασε με ένα άλμπουμ φωτογραφιών

"Ο χρόνος κυλά αλλά εμείς απολαμβάνουμε κάθε δευτερόλεπτο με την Αθηνά. Τι ευλογία!!!!", γράφει στην λεζάντα της τρυφερής ανάρτησης.

15 Σεπ 2023

Life’s Good: Η LG χαμογελάει στον κόσμο παρουσιάζοντας τη νέα της ταυτότητα

Η νέα παγκόσμια καμπάνια της LG μας εμπνέει να προσεγγίσουμε τη ζωή με αισιόδοξη στάση.

15 Σεπ 2023

TiNY LOVE | Το brand κοσμημάτων που υμνεί την αγάπη

Η TiNY LOVE γεννήθηκε μέσα από μία βαθιά εκτίμηση για τον εξαιρετικό τρόπο κατασκευής κοσμημάτων.

15 Σεπ 2023

"Ο τυχαίος θάνατος ενός αναρχικού": Η παράσταση-φαινόμενο συνεχίζεται για τρίτη χρονιά

Το έργο του Ντάριο Φο,​ που έγινε talk of the town τα τελευταία χρόνια με τον Πάνο Βλάχο ως "Γελωτοποιό", προκαλεί για τρίτη χρονιά το κοινό να αντιμετωπίσει άβολες αλήθειες.

14 Σεπ 2023

To πολυαναμενόμενο ντοκιμαντέρ για τα θρυλικά super models των 90`s φιλοδοξεί να αποκαλύψει τις σχέσεις, την προσωπικότητα και την επίδραση τους στη μόδα

Nαόμι Κάμπελ, Σίντυ Κρόφορντ, Λίντα Ευαγγελίστα και Κρίστι Τέρλινγκτον ένωσαν τις δυνάμεις τους για ακόμη μία φορά.

14 Σεπ 2023

Το "Πίσω από τις Θημωνιές" προτείνει για τα Όσκαρ η Ελληνική Ακαδημία Κινηματογράφου

Η πολυβραβευμένη ταινία της Ασημίνας Προέδρου συστήνεται στο Υπουργείο Πολιτισμού για να εκπροσωπήσει τη χώρα στην Αμερικανική Ακαδημία Κινηματογράφου.

13 Σεπ 2023

"The Artist's Way": Η νέα συλλογή της KOURBELA για το Φθινόπωρο/ Χειμώνα 2023- 24

Από τον χειμώνα του 23-24 το brand αποκτά ένα οικουμενικό χαρακτήρα υπό την νέα ονομασία KOURBELA.

13 Σεπ 2023

Ντόλι Πάρτον: " Ο Έλβις Πρίσλεϊ τραγούδησε κομμάτι μου στην Πρισίλα, όταν πήραν διαζύγιο"

Η αποκάλυψη για την σχέση του βασιλιά του Rock’n’roll με το κλασσικό κομμάτι της κάντρι σταρ.