ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Αντίο ενοχή: Παγωτό σάντουιτς με βερίκοκο και ροδάκινο χωρίς ίχνος ζάχαρης

Ετοιμάζεται στο τσακ-μπαμ και καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες.

Αντίο ενοχή: Παγωτό σάντουιτς με βερίκοκο και ροδάκινο χωρίς ίχνος ζάχαρης

Το πιο υγιεινό milkshake παγώνει στο ψυγείο και σερβίρεται ανάμεσα σε τραγανό μπισκότο, προσφέροντας μοναδική απόλαυση, με μηδέν ζάχαρη και ελάχιστα λιπαρά. Αυτό το παγωτό θα το ετοιμάζεται στο άψε-σβήσε και θα μπορείτε να το απολαύσετε άφοβα.

Υλικά για 30 Mini σάντουιτς

  • 250ml γάλα 2%
  • 1 μεγάλο ροδάκινο κομμένο σε κομμάτια
  • 2 βερίκοκα κομμένα
  • 50γρ. (4-5 κσ) νιφάδες βρώμης
  • 400 γρ. Μίνι μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη

Προετοιμασία

  • Βάλε στο μπλέντερ το γάλα, τα φρούτα και τη βρώμη και χτύπησε καλά να πάρει ένα ενιαίο μείγμα. Πρόσθεσε ακόμη λίγη βρώμη ή ένα, δύο βερίκοκα αν η σύσταση του μείγματος παραμένει αραιή. Θα πρέπει να έχεις ένα παχύρρευστο Milkshake. Βάλε το μείγμα στο ψυγείο για 1 ώρα.
  • Ετοίμασε την παγωτομηχανή και αφού τη θέσεις σε λειτουργία πρόσθεσε το μείγμα. Άφησε να παγώσει εκεί για 40' λεπτά.
  • Ετοίμασε στο μεταξύ τα μπισκότα στρώνοντάς τα δύο, δύο στη σειρά σε μια μεγάλη επιφάνεια.
  • Αφού παγώσει το παγωτό σου, γύρισέ το γρήγορα σε μια μεγάλη σακούλα ζαχαροπλαστκής και με ένα κορνέ γέμισε το πίσω από τα μπισκότα με μια ποσότητα όμοια με ένα μεγάλο κάστανο. Σκέπασε με ένα ακόμη μπισκότο, πιέζοντας ελαφρά. Βάλε γρήγορα τα σάντουιτς σε δοχείο και στην κατάψυξη.

Δείτε ένα βίντεο με συνταγή παγωτού χωρίς γαλακτοκομικά και παγωτομηχανή:

Read Next

22 Απρ 2024

Βιβλιοπάρτι στο rooftop του Βrown Acropol

Από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος και τα Brown Hotels, με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου και τον Περίπατο Βιβλίου.

21 Απρ 2024

Η χρυσοκουφάτη γεύση της Μακεδονίας

Τα εστιατόρια του βορρά που ανήκουν στην ελίτ της ελληνικής σκηνής.

Περισσότερα από

Life

21 Απρ 2024

Δίαιτα Cambridge: Η "νόστιμη" δίαιτα των υγρών και το express αδυνάτισμα

Πρόκειται για μία υγρή δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων που υπόσχεται απώλεια μεγαλύτερη των 4-5 κιλών την εβδομάδα.

20 Απρ 2024

Ξεχωριστά ξενοδοχεία και εστιατόρια για Πάσχα στην Πελοπόννησο

Μια μικρογραφία της Ελλάδας με τις δικές της παραδόσεις.

19 Απρ 2024

Αυτό το τρόφιμο συνδέεται με την απώλεια βάρους και πιο λεπτή μέση

Μπόνους: Bοηθάει στην μείωση της κατανάλωσης τροφίμων χαμηλά σε θρεπτικά συστατικά

19 Απρ 2024

Η απολαυστική υπερτροφή που σου δίνει ενέργεια

100% αλεσμένο σουσάμι άριστης ποιότητας που εδώ και 100 χρόνια μας θρέφει και μας προσφέρει την ενέργεια που χρειαζόμαστε. Χωρίς υπερβολή!

19 Απρ 2024

Τι θα δούμε φέτος στην Επίδαυρο

Διεθνείς παρουσίες, σπουδαία σκηνοθετικά ονόματα, σημαντικές συνεργασίες, σύγχρονες επαναγνώσεις της τραγωδίας και κυριαρχία του τραγικού λόγου έναντι του κωμικού εντοπίζονται στο φετινό πρόγραμμα της μεγάλης και μικρής Επιδαύρου.

19 Απρ 2024

Womanity: 54 Ελληνίδες tattoo artists γιορτάζουν τη θηλυκή πλευρά της δερματοστιξίας στην HeartbeatInk Gallery

Η HeartbeatInk Gallery, του σύμπαντος του πρώτου περιοδικού για το tattoo στην Ελλάδα, δίνει το βήμα σε 54 γυναίκες tattoo artists να προβάλουν την τέχνη τους.

19 Απρ 2024

Τα Μαθήματα της Μπλάγκα: Η ταινία της εβδομάδας που ενθουσίασε τους κριτικούς

Βραβείο καλύτερης ταινίας στο Κάρλοβι Βάρι για μια συναρπαστική μελέτη χαρακτήρα και ένα λιτό, μα διεισδυτικό κοινωνικό θρίλερ πικρής κισλοφσκικής οξυδέρκειας.

18 Απρ 2024

Nueces X Easter | Το πιο όμορφο δώρο για τα αγαπημένα μας πρόσωπα

Ονειρικά gift boxes με επιλογές από παραδοσιακά εδέσματα του Πάσχα, συνοδευόμενα από τα Nueces signature προϊόντα.

18 Απρ 2024

Οι ταινίες που έρχονται στις αίθουσες την Πέμπτη 18/4

Ένα περιπετειώδες δυστοπικό sc-fi, ένα υποβλητικό arthouse δράμα αλλά και μια νέα ταινία τρόμου προσεχώς στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

18 Απρ 2024

Grand Potato chips: Η απόλυτη εξερεύνηση των γεύσεων στον κόσμο των τσιπς

Ετοιμάσου για ένα εκπληκτικό ταξίδι γευστικών ανακαλύψεων.