ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Τι αλλάζει στο σώμα μας μετά τα -ήντα;

Τι συμβαίνει στο σώμα και στον οργανισμό μας όσο μεγαλώνουμε; Πολλά συμβαίνουν - και αρκετά από αυτά τα λες και θετικά!

Το να μεγαλώνουμε είναι καλό! Το να μεγαλώνουμε με υγεία είναι ακόμη καλύτερο γιατί σημαίνει ότι μπορούμε να απολαμβάνουμε τα χρόνια που περνάνε, τα χρόνια που έρχονται και να γευόμαστε τους καρπούς από τα χρόνια που έχουμε ζήσει. Τι συμβαίνει, όμως, στον οργανισμό και στη συμπεριφορά μας καθώς μπαίνουμε στα "χρυσά χρόνια";

Η ηλικία μετά τα 60 ονομάζεται από πολλούς "χρυσά χρόνια" και γι' αυτό υπάρχει καλός λόγος. Το να μεγαλώνει κανείς έχει τα προνόμιά του. Πρώτον, είναι καλός στο να χρησιμοποιεί αυτά που έμαθε. Αυτό ονομάζεται κρυσταλλική νοημοσύνη, και συνεχίζει να βελτιώνεται, ακόμα και μετά τα 65 ή 70 χρόνια.

Ευχάριστος χαρακτήρας

Τελικά μπορεί να μην είναι κάποιος γκρινιάρης ηλικιωμένος/ηλικιωμένη. Πιθανότατα γίνεται κανείς πιο ευχάριστος καθώς γερνάει, τουλάχιστον στα 60 του. Είναι επίσης πιθανό να είναι πιο ευτυχισμένος και λιγότερο διατεθειμένος να θυμώσει. Οι επιστήμονες δεν έχουν καταλάβει ακριβώς γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά έχουν κάποιες θεωρίες: Οι ηλικιωμένοι μπορεί να ελέγχουν καλύτερα τα συναισθήματά τους και να επικεντρώνονται περισσότερο στο πώς να αξιοποιήσουν στο έπακρο τη ζωή.

Καλύτερη επικοινωνία με τους άλλους

Κάθε άνθρωπος (συνήθως) είναι πιο συντονισμένος με τα συναισθήματα των άλλων στα 40 του παρά σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ζωής του. Αυτή η διορατικότητα για το πώς σκέφτονται και αισθάνονται οι άλλοι μπορεί να κάνει τη ζωή με τους αγαπημένους του ευκολότερη και να τον βοηθήσει να συνεννοείται καλύτερα με τους συναδέλφους του.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Read Next

22 Σεπ 2022

Η εξέλιξη της νευροδιέγερσης στη χειρουργική του θυρεοειδούς

Η διαρκής εκπαίδευση των Ελλήνων χειρουργών στη σύγχρονη τεχνολογία επιφέρει θεαματικές αλλαγές στις επεμβάσεις θυρεοειδεκτομής.

22 Σεπ 2022

Στη νέα College Collection της Carpisa θα βρεις ό,τι χρειάζεσαι για τη νέα σχολική χρονιά

Η Carpisa παρουσιάζει την College Collection, μια συλλογή από ισχυρό και ανθεκτικό νάιλον με cool τσάντες, κασετίνες, σακίδια και νεσεσέρ.

Περισσότερα από

Life

20 Σεπ 2022

Στην κηδεία της Ελισάβετ η πριγκίπισσα Σάρλοτ και ο πρίγκιπας Τζορτζ: Τι λέει η ειδικός για το αν "πρέπει" να παίρνουμε τα παιδιά σε κηδεία

Αν το θέαμα των μικρών παιδιών του Ουίλιαμ και της Κέιτ στην κηδεία της Ελισάβετ σε ξενίζει, δες για ποιους λόγους χρειάζεται σε αντίστοιχες περιπτώσεις να βρίσκουμε το θάρρος να μιλήσουμε ανοιχτά για το θάνατο στο παιδί.

20 Σεπ 2022

Μemory Walk 2022: Περπατάμε για τα άτομα με άνοια και τις οικογένειές τους

Στο πλαίσιο του Παγκόσμιου Μήνα Αλτσχάιμερ.

18 Σεπ 2022

Η 20th Century Fox πληρώνει την οικολογική καταστροφή της 'Παραλίας' 2 δεκαετίες μετά

Μια ταινία που δεν θέλει να θυμάται για κανέναν λόγο ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο.

18 Σεπ 2022

Ναι, το μεγαλύτερο σκάνδαλο στο σκάκι έχει σχέση με ένα sex toy

Οι κατηγορίες του grandmaster προς τον 19χρονο που τον νίκησε

18 Σεπ 2022

'Athens Wine & Art Festival': Tο μεγαλύτερο φεστιβάλ κρασιού και τέχνης στην Ελλάδα επιστρέφει

Στις 8 και 9 Οκτωβρίου, στο χώρο της Ανώτατης Σχολής Καλών Τεχνών.

18 Σεπ 2022

Τι περιλαμβάνει η πυθαγόρεια διατροφή που ακολουθεί η Θεοφανία Παπαθωμά

Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τις διατροφικές της επιλογές αλλά και τον υγιεινό τρόπο ζωής που ακολουθεί απερίσπαστα.

17 Σεπ 2022

Καμαρούλα μια σταλιά

Όταν το παιδί σου εγκαταλείπει το μαθητικό του δωμάτιο για ένα καινούριο φοιτητικό.,

16 Σεπ 2022

"Ο έρωτας τα αλλάζει όλα" | Κέρδισε δέκα διπλές προσκλήσεις για την avant premiere της ταινίας

Η Σιγκούρνι Γουίβερ επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη στο πλευρό του Κέβιν Κλάιν και το Womantoc σε καλεί να είσαι εκεί.