ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Bright Habits: Το μυστικό για ανεξάντλητη ενέργεια από το πρωί ως το βράδυ

Πώς θα είσαι απόλυτα παραγωγική και σε εγρήγορση μέσα στην ημέρα.

Η ημέρα σου ξεκίνησε με γυμναστική, συνέχισε με πρωινό για τα παιδιά και στάση στο σχολείο, προχώρησε με ένα γεμάτο 8ωρο δουλειάς και ολοκληρώθηκε με σούπερ μάρκετ, δουλειές στο σπίτι και βοήθεια στο διάβασμα των παιδιών. Αν νιώθεις τρομερή εξουθένωση προς το τέλος της ημέρας, πιστεύοντας πως δεν μπορείς να αντεπεξέλθεις σε όλες τις δραστηριότητες και την ενέργειά σου να βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα, είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, το απαιτητικό σου πρόγραμμα σε θέλει με φορτισμένες μπαταρίες και σε εγρήγορση, κάτι που μπορεί να γίνει εφικτό, υιοθετώντας μία νέα συνήθεια.

Οι καλές συνήθειες, άλλωστε, οφείλουν να μπουν στη ζωή σου, δεδομένου ότι μόνο έτσι μπορείς να εξασφαλίσεις τη υγεία του σώματος και του μυαλού σου. Για τέτοιες συνήθειες κάνει λόγο και η νέα καμπάνια της Neubria, που προωθεί υγιεινές επιλογές που πρέπει να κάνουμε στην ημέρα μας, μέσω αποτελεσματικών συμπληρωμάτων, που σκοπό έχουν τη βελτίωση της καθημερινότητάς μας, χαρίζοντάς μας την πιο παραγωγική εκδοχή του εαυτού μας. Αυτή τη φορά η ενέργεια μοιάζει να είναι η ανάγκη που χρειάζεται "βοήθεια", με τη Neubria και τη Δώρα Κατσικογιάννη, που είναι το πρόσωπο της καμπάνιας, να μας συστήνουν το Neubria Energy που αποτελεί μία φυσική εναλλακτική κατά της εξάντλησης.

Διαβάστε περισσότερα στο missbloom.gr

Read Next

30 Ιουν 2022

Η Χαμένη κόρη και οι ταινίες που θα δούμε στο σινεμά σε Α' προβολή

Μία ανάσα πριν τον ερχομό του Ιουλίου κι ενώ τα θερινά σινεμά έχουν αρχίσει να τραβάνε κόσμο, έξι ακόμη ταινίες προβάλλονται από σήμερα -τέσσερις πρεμιέρες και δυο επανεκδόσεις.

29 Ιουν 2022

Matzenta kuzina del sol: Ένα tropical γαστρονομικό ταξίδι στο Μεξικό μέσα από τα μάτια της Κρήτης

Στα Χανιά, η Κρητική και η Μεξικανική κουζίνα γίνονται μια.

Περισσότερα από

Life

29 Ιουν 2022

Tελικά, πόσα γνωρίζουμε για το mezcal;

Το πολυβραβευμένο premium mezcal The Lost Explorer κατέφθασε στη χώρα μας και μας συστήνει στα μυστικά του και στη φιλοσοφία "Slow down & Sip curiously".

29 Ιουν 2022

5+1 σκέψεις μπροστά από ένα έξυπνο πλυντήριο

Δεν βρήκαμε το νόημα της ζωής αλλά σίγουρα καλύψαμε τις έγνοιες της καθημερινότητας.

28 Ιουν 2022

Τα τρία Μ που αδυνατίζουν

Μεταβολισμός, Μακροσυστατικά, Μερίδες.

28 Ιουν 2022

Women who dare: The Change Makers

Τρεις γυναίκες που διαπρέπουν με την τεχνογνωσία και το ταλέντο τους αποτελούν έμπνευση για όλες όσες θέλουν να τολμήσουν.

28 Ιουν 2022

Το Jayont Mykonos αναβιώνει ένα ζωντανό μύθο του νησιού

Ένας ζωντανός μύθος του νησιού, που μπορείς σήμερα να τον επισκεφτείς.

28 Ιουν 2022

3 νέα πάρκα τσέπης από την P&G σε Αττική και Θεσσαλονίκη

Στο πλαίσιο του προγράμματος "Δημιουργούμε πάρκα τσέπης κάνουμε τις πόλεις μας πιο βιώσιμες" η P&G συνεχίζει την προσπάθεια που ξεκίνησε πριν ενάμιση χρόνο με τη δημιουργία 10 πάρκων τσέπης μέχρι σήμερα!

23 Ιουν 2022

Με μία φαντασμαγορική εκδήλωση η Huawei παρουσίασε τα νέα υψηλής τεχνολογίας προϊόντα της εταιρίας

Tο νέο απόλυτα φορητό laptop 16 ιντσών HUAWEI Matebook D16, το ελαφρύτερο αναδιπλούμενο smartphone HUAWEI Mate Xs 2 και άλλα προϊόντα με τεχνολογία αιχμής ήταν οι πρωταγωνιστές!

23 Ιουν 2022

Ήρθε η στιγμή για την πρώτη του κρέμα;

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

23 Ιουν 2022

Pet Shop Boys: Οι μάστορες της Pop Art

Η περιοδεία "Dreamworld" φέρνει το βρετανικό δίδυμο ξανά στην Αθήνα (Πλατεία Νερού, 30/6), για μια βραδιά με τα πιο λατρεμένα τραγούδια της μακροχρόνιας πορείας τους.