ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ιδανικό για το Σαββατοκύριακο: Πανεύκολο, ζουμερό ογκρατέν από ψωμί του τοστ με σπανάκι και τυριά

Αν θέλεις να ετοιμάσεις κάτι πολύ γρήγορα, χωρίς κοπό αυτό είναι το πιάτο που πρέπει να δοκιμάσεις.

Ιδανικό για το Σαββατοκύριακο: Πανεύκολο, ζουμερό ογκρατέν από ψωμί του τοστ με σπανάκι και τυριά

Δεν είναι λίγες οι φορές που τα Σαββατοκύριακα, αν και έχεις περισσότερο χρόνο, δεν έχεις την παραμικρή διάθεση να μαγειρέψεις.

Σε αυτές τις περιστάσεις είναι σίγουρα θετικό να έχεις στη φαρέτρα σου μερικά κρυμμένα, πεντανόστιμα όπλα που μπορείς να τα ανασύρεις ενά πάσα στιγμή από το τετράδιο με τις συνταγές σου στο πιάτο σου.

Ανάμεσα σε αυτά και ένα πολύ εύκολο, ζουμερό φαγητό που ετοιμάζεται σε ένα μισάωρο και θα κρατήσει χαρούμενη και χορτάτη ολόκληρη την οικογένεια.

Ευκαιρί να δοκιμάσεις κι εσύ, γρήγορα και ζουμερό ογκρατέν με σπανάκι και τυριά, φτιαγμένο με κυβάκια από ψωμί του τοστ.

Yλικά:

1 κιλό σπανάκι

1 λίτρο γάλα

500 γρ. φέτα τριμμένη

100 γρ. τριμμένο κεφαλοτύρι

4 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο κρεμμύδι

100 γρ. βούτυρο

100 γρ. αλεύρι για κάθε χρήση

10 φέτες ψωμί κομμένο σε μικρούς κύβους

4 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό

ελαιόλαδο

αλάτι

πιπέρι

Διαβάστε την εκτέλεση στο tastyguide.gr

Read Next

25 Απρ 2024

Μείωσε τα συμπτώματα της αφρικανικής σκόνης, χωρίς αντισταμινικά!

Πάρε τις απαραίτητες προφυλάξεις για να προστατευτείς από την επίδραση της αφρικανκής σκόνης με 4 φυσικούς τρόπους.

24 Απρ 2024

Φύση, ηρεμία και γεύσεις που ταξιδεύουν: Μία "όαση" στα βόρεια προάστια έχει γίνει το αγαπημένο spot των Αθηναίων

Ακόμη και ένας απλός καφές, προσφέρει μεγαλύτερη απόλαυση όταν είσαι "μακριά" από την πόλη.

Περισσότερα από

Life

24 Απρ 2024

Δίαιτα της νηστείας: Χάστε έως 5 κιλά σε 40 ημέρες

Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία να μειώσουμε το βάρος μας, αλλά και να κάνουμε μια σωστή αποτοξίνωση

24 Απρ 2024

7 στάσεις στην Τρώων, έναν "από τους πιο cool δρόμους του κόσμου"

Το Time Out ξεχωρίζει τη δημοφιλή οδό των Άνω Πετραλώνων και εμείς βρίσκουμε αφορμή να επιστρέψουμε εκεί.

24 Απρ 2024

Από την Καλιφόρνια στον Όλυμπο: Εκπαιδεύοντας νέους στη δράση για το κλίμα και μια πιο ανθεκτική κοινωνία

Για τον Larry Notheis η προστασία του πλανήτη είναι ένα είδος μαραθωνίου, γι' αυτό και είναι πολύ σημαντικό οι νέοι να αποκτήσουν τα κατάλληλα εφόδια μέσω προγραμμάτων όπως αυτό που προωθεί το California Conservation Corps

24 Απρ 2024

Έχεις άγχος; 6 τροφές που θα σε ηρεμήσουν αμέσως

Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα σε απαλλάξουν από το άγχος.

23 Απρ 2024

Δείτε την ημερίδα Women Who Dare "Οι Γυναίκες που Αλλάζουν τον Κόσμο. Η Ανατροπή είναι Γυναικεία Υπόθεση"

Δείτε εδώ το βίντεο από την ημερίδα του Harper’s Bazaar Greece και του WomanToc με τη συμμετοχή διακεκριμένων προσωπικοτήτων από τον επιχειρηματικό, πολιτικό και επιστημονικό χώρο.

23 Απρ 2024

H ημερίδα του Womantoc "Οι Γυναίκες που Αλλάζουν τον Κόσμο. Η Ανατροπή είναι Γυναικεία Υπόθεση" στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Δήλωσε συμμετοχή στην ημερίδα του Harper’s Bazaar Greece και του WomanToc με τη συμμετοχή διακεκριμένων προσωπικοτήτων από τον επιχειρηματικό, πολιτικό και επιστημονικό χώρο.

22 Απρ 2024

Βιβλιοπάρτι στο rooftop του Βrown Acropol

Από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος και τα Brown Hotels, με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου και τον Περίπατο Βιβλίου.

21 Απρ 2024

Η χρυσοκουφάτη γεύση της Μακεδονίας

Τα εστιατόρια του βορρά που ανήκουν στην ελίτ της ελληνικής σκηνής.

21 Απρ 2024

Δίαιτα Cambridge: Η "νόστιμη" δίαιτα των υγρών και το express αδυνάτισμα

Πρόκειται για μία υγρή δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων που υπόσχεται απώλεια μεγαλύτερη των 4-5 κιλών την εβδομάδα.

20 Απρ 2024

Ξεχωριστά ξενοδοχεία και εστιατόρια για Πάσχα στην Πελοπόννησο

Μια μικρογραφία της Ελλάδας με τις δικές της παραδόσεις.