ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

4 «μούρλια» dressing για σαλάτες με τυριά, με κρέας, με φρούτα

Το dressing μπορεί να προσδώσει στο μαρούλι τη μαεστρία εκείνη που χρειάζεται για να γίνει «μμμ, θαύμα!». Ιδού 4 υπέροχες ιδέες.

4 «μούρλια» dressing για σαλάτες με τυριά, με κρέας, με φρούτα

Βασικές οδηγίες:

Ανακατεύετε όλα τα υλικά με το μίξερ σε χαμηλή ταχύτητα για να μην χάσει πολύ από την ουσία και το άρωμα έτσι ώστε να διατηρήσει κάθε υλικό το πρωτότυπο άρωμα του.

Φυσικά προσθέτετε, αφαιρείτε ότι και όσο θέλετε ή χρησιμοποιείτε τα ντρεσινγκς σε διαφορετικά πιάτα ανάλογα τις γευσιγνωστικές επιθυμίες και αναζητήσεις σας.

  • Κουταλιά/Κουταλίες σημαίνει της σούπας

  • Κουταλάκι σημαίνει του γλυκού

    Για Σαλάτες με Φρούτα, Τυρί και Λαχανικά

    Υλικά:

  • Μισό κεσεδάκι γιαούρτι (πλήρες, προτείνω το Total της Φάγε)

  • Μια σκελίδα σκόρδο λιωμένη

  • 2 φύλλα λουΐζας ψιλοκομμένα

  • 1 κουταλιά γούστερ sauce

  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο

  • 1 καρότο τριμμένο

  • Μια πρέζα αλάτι

  • Μια πρέζα λευκό πιπέρι

    Υλικά:

  • 3 κουταλιές μασκαρπόνε

  • 1 κουταλάκι μηλόξυδο

  • 1 κουταλιά τριμμένο καπνιστό τυρί μετσοβόνε

  • 1 κουταλιά ψιλοκομμένο βασιλικό

  • 3 σταγόνες tabasco

  • Μια πρέζα κανέλλα

  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο

  • 1 κουταλιά κρέμα γάλακτος

  • Αλάτι, Λευκό πιπέρι


    Για Σαλάτες με Λαχανικά (ντομάτες, καρότα, αγγούρι, πιπεριά κτλ)

    Υλικά:

  • Ι κουταλιά πελτέ

  • 1 κουταλιά μαγιονέζα

  • 1 κουταλιά σόγια sauce

  • ½ κουταλάκι ρίγανη

  • ½ κουταλάκι μαντζουράνα

  • Αλάτι, Πράσινο πιπέρι

    Υλικά:

  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο

  • 1 κουταλάκι ψιλοκομμένο δυόσμο

  • 1 κουταλιά μαγιονέζα

  • 2 κουταλιές cottage cheese

  • Αλάτι, Μαύρο Πιπέρι


    Για Σαλάτες με Λαχανικά (μαρούλι, λάχανο, πιπεριές, μπρόκολο κτλ)

    Υλικά:

  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο

  • 1 κουταλάκι σουσαμέλαιο

  • 1 κουταλάκι σουσάμι

  • 1 κουταλάκι κοπανισμένα καρύδια

  • 1 κουταλιά ξύδι ρυζιού

  • 1 φύλλο ψιλοκομμένη δάφνη

  • ¼ τριμμένο μοσχοκάρυδο

  • Αλάτι

    Υλικά:

  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο

  • 1 κουταλάκι ξύδι βαλσάμικο

  • 1 αβοκάντο λιωμένο

  • 1 σκελίδα σκόρδου σε φέτες

  • 2 κουταλιές γιαούρτι πρόβειο

  • 1 πιπερίτσα τσιλι ψιλοκομμένη

  • Αλάτι


    Για Σαλάτες με Κρέας και Λαχανικά (κοτόπουλο, μαρούλι, μπέικον, λάχανο, κτλ)

    Υλικά:

  • 1 κουταλιά μουστάρδα

  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο

  • 1 κουταλιά τριμμένο τζίντζερ (πιπερόριζα)

  • 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού

  • ½ κουταλάκι μπαχάρι

  • ½ κουταλάκι άνηθο

  • Αλάτι

    Υλικά:

  • 1 κουταλιά γούστερ sauce

  • 1 κουταλιά πελτέ

  • 3 σταγόνες Tabasco

  • 1 κουταλάκι ρίγανη

    Υλικά:

  • 1 κουταλιά πλήρες γιαούρτι (total)

  • 1 κουταλάκι μαγιονέζα

  • 1 κουταλιά μουστάρδα

  • 1 κουταλιά σουσαμέλαιο

  • 1 κουταλάκι κάρυ

Read Next

16 Απρ 2024

Divani Corfu Palace: Φέτος το Πάσχα σημαίνει... Κέρκυρα!

Απολαύστε τις γιορτές στον απόλυτο πασχαλινό προορισμό και το πλήρως ανανεωμένο Divani Corfu Palace.

15 Απρ 2024

8 φρούτα που έχουν λιγότερη ζάχαρη

Τα φρούτα περιέχουν ζάχαρη, ναι! Αλλά μην ξεχνάς ότι είναι γεμάτα και με θρεπτικά συστατικά.

Περισσότερα από

Life

15 Απρ 2024

Pepe Jeans London: Η νέα συλλογή σχεδιάστηκε για να γοητεύσει τους λάτρεις του denim

Η Pepe Jeans London συλλογή εξυμνεί την διαχρονική βρετανική κληρονομιά της μάρκας.

13 Απρ 2024

Οι 30 ομορφότεροι ανοιξιάτικοι προορισμοί

Από τις ποδηλατάδες στις όχθες της Λίμνης Πλαστήρα ως τους ανοιξιάτικους περιπάτους σε φαράγγια με ορχιδέες στη Χίο, να μερικές από τις εμπειρίες που μας δίνουν ιδέες για ανοιξιάτικες αποδράσεις.

11 Απρ 2024

Λευκό ψωμί: Το τρώμε ή όχι; Τι απαντά κορυφαία διαιτολόγος

Το ψωμί είναι σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό. Η Αναστασία Κόκκαλη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος εξηγεί τι ισχύει για το λευκό ψωμί.

11 Απρ 2024

Χρυσοί Σκούφοι 2024: Η εντυπωσιακή τελετή απονομής μιας νέας εποχής

Την πρώτη σελίδα ενός νέου κεφαλαίου έγραψαν το βράδυ της Δευτέρας 8 Απριλίου οι Χρυσοί Σκούφοι. Ο κορυφαίος γαστρονομικός θεσμός της χώρας γιόρτασε την 31η απονομή του, τιμώντας τους κορυφαίους της ελληνικής εστίασης, σε μια λαμπερή βραδιά που ξεκίνησε με ένα ανατρεπτικό θεατρο-γαστρονομικό κουίζ και ολοκληρώθηκε με ένα συναρπαστικό 4 hands dîner de gala πολλών αστέρων.

11 Απρ 2024

Μέγαρο Μουσικής Αθηνών: Στον αστερισμό του Κωνσταντίνου Καρύδη

Διευθύνοντας την ορχήστρα δωματίου της Ευρώπης: Στο πιάνο ο Γιαν Λισέτσκι

10 Απρ 2024

8 φρούτα που έχουν λιγότερη ζάχαρη

Τα φρούτα περιέχουν ζάχαρη, ναι! Αλλά μην ξεχνάς ότι είναι γεμάτα και με θρεπτικά συστατικά.

10 Απρ 2024

Χανιά: Πρόστιμο-μαμούθ σε τεχνίτρια νυχιών - Την "τσίμπησαν" από αναρτήσεις στα social media

Το κλιμάκιο της ΑΑΔΕ επέβαλε συνολικό πρόστιμο 35.000 ευρώ στη γυναίκα που δούλευε στο σπίτι της.