0
SHARES

Κι ενώ μέχρι στιγμής τα κρούσματα στην Ελλάδα είναι 99, ο 66χρονος που βρισκόταν στην εντατική έχασε τη ζωή του και η γείτονα Ιταλία έχει κυρηχθεί σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης, όλοι αναζητούμε τις ισορροπίες μας μέσα σε μια καινοφανή εικόνα, όλοι σχολιάζουμε και αναρτούμε μηνύματα, ανάλογα με το mood της στιγμής. 

Η γνωστή δημοσιογράφος Πόπη Τσαπανίδου ανέβασε το δικό της μήνυμα στο ίνσταγκραμ. 

«Μη φοβάστε.
Δείτε το σαν μια ευκαιρια να επαναπροσδιορίσουμε τους εαυτούς μας.
Να μάθουμε να εργαζόμαστε διαφορετικά! Online. Από όπου κι αν είμαστε.
Να διασκεδάζουμε σε πιο ελεγχόμενες καταστάσεις. Στο σπίτι. Με ένα ωραίο βιβλίο, μια ταινία, ένα παιγνίδι με την οικογένεια.
Να καταναλώνουμε όσα ακριβώς χρειαζόμαστε.
Να μένουμε ήσυχοι. Όσο μπορούμε σε ακινησία και σύνδεση με το είναι μας.
Να γιορτάζουμε κάθε αναπνοή.
Είναι σπουδαία ευκαιρία να εκτιμήσουμε όσα έχουμε.
Αλλά ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ
Ο φόβος προκαλεί άγχος και το άγχος διαλυει το ανοσοποιητικο. Και χωρίς ανοσοποιητικο δεν υπάρχει αντίσταση στις ιώσεις.
Επιλέξτε καθαρές τροφές
Αποφύγετε ζάχαρες και junk food
Τρέξτε λίγο. Κινηθείτε!
Βγείτε βόλτα στα πάρκο, στη θάλασσα, στο δάσος. Αποφύγετε τα μέρη που συνωστίζετε πλήθος.
Πάρτε καμιά πολυβιταμίνη ή καταναλώστε φρούτα εποχής.
ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ!
Όλα από εκεί ξεκινούν και εκεί τελειώνουν.
Δείτε πως μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας στο μέλλον καλύτερη και πιο ουσιαστική.
Γιατί αλλάζουμε κεφάλαιο. Κι αυτό είναι το μόνο σίγουρο.
Κι αν το ποτάμι δεν γυρίζει πίσω... σκέψου τι μπορείς να κάνεις αν το ποτάμι είναι άδειο...»

Δείτε το ποστ της:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram 

TAGS