ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ένας ειδικός σου λύνει όλες τις απορίες για τα αντηλιακά

Τρεις ερωτήσεις και τρεις απαντήσεις για τον ήλιο, το μαύρισμα και την απαραίτητη προστασία για τη γυναικεία επιδερμίδα.

Ένας ειδικός σου λύνει όλες τις απορίες για τα αντηλιακά

Οι ακτίνες UV ευθύνονται για τη γήρανση της επιδερμίδας. Όλοι χρειάζονται αντηλιακή προστασία. Η προστασία επιτυγχάνεται με τα ρούχα, τα καπέλα, τα γυαλιά ηλίου κατά των UV και την αντηλιακή προστασία της εκτεθειμένης επιδερμίδας, όπως λένε οι δερματολόγοι.


Ποιες είναι οι βασικές αρχές της αντηλιακής προστασίας;
Το είδος της έκθεσης (βουνό, θάλασσα, παραλία) απαιτεί και τη μεγιστοποίηση της προστασίας, ανάλογα με την αντανάκλαση του φωτός.
Μεγαλύτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στην ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα που καίγεται εύκολα στον ήλιο. Επίσης, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ώρα της ημέρας: μεγαλύτερη προσοχή απαιτείται τις ώρες μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ.. Είναι σημαντικό να εφαρμόζονται τα αντηλιακά προϊόντα κάθε δύο ώρες και μάλιστα σε επαρκείς ποσότητες.


Τι πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς όταν διαλέγουν αντηλιακά;
Υπάρχει πολύ μεγάλο φάσμα επιλογών.
Οι ετικέτες έχουν πλέον απλοποιηθεί και αναφέρουν τέσσερις κατηγορίες προστασίας: χαμηλή, μέτρια, υψηλή και πολύ υψηλή. Προτείνω μόνο τις δύο τελευταίες κατηγορίες. Πρέπει να χρησιμοποιούμε προϊόντα ευρέος φάσματος που καλύπτουν τόσο τις ακτίνες UVB (που ευθύνονται για το κάψιμο) και τις ακτίνες UVA (που επιταχύνουν τη γήρανση). Τέλος, πρέπει να επιλέξουμε τη γαληνική μορφή (κρέμα, υγρή κρέμα, gel, κ.ά.) που είναι κατάλληλη για τα σημεία που θα χρησιμοποιηθεί, αλλά και για τις προτιμήσεις του ασθενούς.


Ποια πιστεύετε ότι είναι τα χαρακτηριστικά μία καλής φωτοπροστασίας;
Πρώτον, η αποτελεσματικότητα της.
Για τα ρούχα, πρέπει να επιλέγετε σφιχτά υφασμένες ίνες και υφάσματα σε σκούρα χρώματα. Για τα αντηλιακά, προτιμήστε υψηλή και πολύ υψηλή προστασία και να τα εφαρμόζετε σε τακτά διαστήματα. Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να φέρουν την ένδειξη CE και να είναι κατηγορίας 3 και 4. Άλλα χαρακτηριστικά των προϊόντων αντηλιακής προστασίας είναι η καλή ανοχή τους, η φωτοσταθερότητα, η αντοχή στο νερό και τον ιδρώτα. Για να διασφαλίσουμε ότι χρησιμοποιούνται σωστά, τα προϊόντα πρέπει να είναι ευχάριστα και πρακτικά.

Read Next

28 Νοε 2022

4 ασυναίσθητα λάθη και παραλείψεις στο μακιγιάζ που "δημιουργούν" ρυτίδες στο πρόσωπο

Το μακιγιάζ που "σπάει" στο πρόσωπο μπορεί να σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένη, ακόμα και μεγαλύτερη.

27 Νοε 2022

Λάμψη στη στιγμή: 3 express μυστικά

Αν χρειάζεσαι άμεση αναζωογόνηση πριν μια μεγάλη έξοδο ανακάλυψε τρεις έξυπνες κινήσεις που θα σε βοηθήσουν να εντυπωσιάσεις.

Περισσότερα από

Ομορφιά

27 Νοε 2022

Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: H γαλλική ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιεί εδώ και 10 χρόνια

Για βαθιά ενυδάτωση, άνεση και ελαστικότητα στην επιδερμίδα.

27 Νοε 2022

Το κατάλληλο foundation ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας

Η επιλογή του σωστού foundation δεν είναι απλή υπόθεση. Δες πως θα βρεις αυτό που πραγματικά ταιριάζει στην επιδερμίδα σου.

25 Νοε 2022

Black Friday: Αυτά είναι τα πολυτελή καλλυντικά στα οποία αξίζει να επενδύσεις φέτος

Αρώματα, haircare προϊόντα και προϊόντα μακιγιάζ που θα βρεις σε μισή τιμή.

25 Νοε 2022

Η Κατερίνα Λέχου φόρεσε τη σκούρα σκιά που αναδεικνύει υπέροχα τα καστανά μάτια

Και είναι το χρώμα που ταιριάζει ιδανικά στις γυναίκες άνω των 50.

24 Νοε 2022

Wine Red: Η Τζένιφερ Λόπεζ υιοθέτησε την απόλυτη τάση στο νέο της μανικιούρ

Η διαχρονική και minimal απόχρωση που λατρεύουμε να φοράμε την εποχή αυτή.

23 Νοε 2022

Το μακιγιάζ που αφαιρεί χρόνια

Οι σωστές κινήσεις και αποχρώσεις που αφήνουν το πρόσωπο ανανεωμένο και απομακρύνουν τα σημάδια της ηλικίας αλλά και της κούρασης.

22 Νοε 2022

Η σειρά περιποίησης που εμπνέεται από την αρχιτεκτονική

Η νέα Lift Integral της Lierac γίνεται ο αρχιτέκτονας του δέρματος σου και το ενισχύει ώστε να είναι σφριγηλό και νεανικό.

22 Νοε 2022

To άρωμα που "έριξε" το διαδίκτυο και έχει λίστα αναμονής 200.000 ατόμων

Αυτό το άρωμα βρίσκεται στη wish list μας εδώ και αρκετό καιρό.

21 Νοε 2022

My Cleansing Routine: Η πιο "απαλή" ρουτίνα ομορφιάς για ευαίσθητες επιδερμίδες

Πολύτιμες συμβουλές και στοχευμένα προϊόντα περιποίησης που δεν πρέπει να λείπουν από το μπουντουάρ σου αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα.