0
SHARES

Μπορεί η λέξη influencer να οδηγεί συνειρμικά στην εικόνα μιας καλοντυμένης 20χρονης που ποζάρει φιλόδοξα στο φακό του κινητού της, αλλά στην πραγματικότητα ο όρος εφάπτεται σε διάφορες πτυχές του lifestyle, με το fitness να καταλαμβάνει σημαντικό ποσοστό της πίτας.

Οι fitness influencers έχουν το δικό τους πιστό κοινό, με πολλούς από αυτούς να μετατρέπονται ενίοτε σε άτυπους προπονητές και διατροφολόγους, συστήνοντας σετ ασκήσεων και αποτελεσματικές δίαιτες. Όμως, τι έκπληξη, η δική τους ζωή δεν είναι πάντα όσο fit φαίνεται. 

Η Avital Cohen, μια 23χρονη fitness blogger από το Ισραήλ, έχει συνηθίσει το κοινό της σε πόζες με μαγιό και αθλητική περιβολή που αναδεικνύει το γυμνασμένο σώμα της. Μια πρόσφατη ανάρτησή της όμως, έκανε τα πράγματα να σοβαρέψουν απότομα. 

Όπως αποκάλυψε, η ίδια δεν ήταν πάντα έτσι- πριν τέσσερα χρόνια αντιμετώπισε μια σοβαρή διατροφική διαταραχή. «Φοβόμουν να φάω γιατί στο μυαλό μου ήμουν παχιά», έγραψε. «Δεν ήμουν ποτέ ευχαριστημένη με την εμφάνισή μου και το βάρος μου. Δεν ήμουν χαρούμενη με τον εαυτό μου και έκρινα αυστηρά το σώμα μου». 

Πριν και μετά

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Η Cohen γράφει ότι για τη θεραπεία της χρειάστηκε να διαχειριστεί κάποια ψυχολογικά θέματα που αντιμετώπιζε, άρχισε να αθλείται και προσπάθησε να καταναλώνει 6 μικρά γεύματα τη μέρα.  «Ήταν μια διαδικασία που έπρεπε να περάσω προκειμένου να ζήσω. Σήμερα είμαι χαρούμενη, πιο υγιής και δείχνω στο σώμα μου την αγάπη και το σεβασμό που του αξίζει». 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

«Δείτε τις δυσκολίες και τα προβλήματα σαν πρόκλήση για να παλέψετε και να προχωρήσετε στη ζωή», είναι το μήνυμα που δίνει η ίδια στους περισσότερους από ένα εκατομμύριο ακολουθούς της. 

 

TAGS