Μετά τον καφέ με αβοκάντο και μπρόκολο, ένα πιο φυσικό και σίγουρα πιο "καλαίσθητο" wellness trend κατακτά σταδιακά το Instagram και τις καρδιές των fitness lovers. Το Moon Milk, φέρει, αρχικά, ένα πολύ πιασάρικο όνομα που μοιάζει να έχει δημιουργηθεί για να χρησιμοποιηθεί σε hastags και τίτλους viral άρθρων ενώ επιπλέον, υπόσχεται να μεταμορφώσει τη βραδινή ρουτίνα σου.
Τι ακριβώς είναι;
Το Moon Milk είναι το κλασικό, ζεστό, βραδινό γάλα των παιδικών σου χρόνων. Μόνο που, εν έτει 2018, το (ταπεινό) γάλα εμπλουτίζεται με βότανα, μπαχαρικά, μέλι και φυσικά συμπληρώματα διατροφής που μεταμορφώνουν τη γεύση αλλά και την όψη του, χωρίς να αφαιρούν τα οφέλη που έχει σε σχέση με τη χαλάρωση, την καταπολέμηση του άγχους και τον ύπνο.
Οι αναζητήσεις για το εν λόγω ρόφημα αυξήθηκαν κατά 700% σε σχέση με την περασμένη χρονιά ενώ υπάρχει μεγάλη ποικιλία σε συνταγές για όλα τα γούστα. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς είναι το γάλα με λεβάντα και κακάο, με μέλι, κεράσι και αμύγδαλο, με χαμομήλι και καρύδα, με σιρόπι σφενδάμου, τζίντζερ και κανέλα.
