ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

8 συμπεράσματα που βγάζει ένας γιατρός παρατηρώντας τα νύχια μας

Ένα ασυνήθιστο σχήμα ή χρώμα των νυχιών μας μπορεί - χωρίς να το γνωρίζουμε - να προδίδει ένα πρόβλημα υγείας. Ειδικοί μάς εξηγούν πώς να το αναγνωρίσουμε.

8 συμπεράσματα που βγάζει ένας γιατρός παρατηρώντας τα νύχια μας

Συνήθως, όταν κοιτάζουμε τα νύχια μας, το μόνο που σκεφτόμαστε είναι ότι πρέπει να τα λιμάρουμε, να τα καθαρίσουμε ή να σταματήσουμε να τα τρώμε. Όμως, ένας δερματολόγος μπορεί να συμπεράνει πολλά περισσότερα, από την έλλειψη βιταμινών στον οργανισμό μας έως παθήσεις στα νεφρά. Για την ακρίβεια, υπάρχουν περίπου 30 διαφορετικά σημάδια που συνδέονται με ιατρικά ζητήματα, σύμφωνα με τον Amy Derick, καθηγητή κλινικής δερματολογίας στο Northwestern University.

Ακολουθούν, λοιπόν, οκτώ συμπεράσματα που ένας γιατρός μπορεί να εξάγει για την κατάσταση της υγείας μας, απλώς παρατηρώντας τα νύχια μας:

8 συμπεράσματα που βγάζει ένας γιατρός παρατηρώντας τα νύχια μας
Photo: Jerry Nick, M.D. / Wikimedia Commons

1. Όσοι έχουν εμφύσημα ή άλλες παθήσεις στους πνεύμονες, έχουν συνήθως πιο «στρογγυλά» νύχια με μεγαλύτερη καμπύλη.

2. Μικρές τρύπες ή εσοχές μπορεί να δείχνουν αρθρίτιδα ή έκζεμα.

Η αρθρίτιδα επηρεάζει τις αρθρώσεις και μπορεί να συνδέεται και με ψωρίαση, η οποία, όπως το έκζεμα, μεταβάλλει το δέρμα.

3. Όσοι δεν τρώνε σωστά και έχουν έλλειψη βιταμινών ή άλλων στοιχείων στον οργανισμό τους μπορεί να έχουν νύχια πιο λεπτά από τα κανονικά και πιο ευπαθή στα σπασίματα.

4. Οριζόντιες γραμμές συνδέονται με σοβαρό σωματικό στρες.

Μοιάζουν με γραμμές στην επιφάνεια του νυχιού και συνήθως εμφανίζονται σε ανθρώπους που κάνουν χημειοθεραπεία. Επίσης, προκύπτουν μετά από ασθένειες, τραυματισμούς ή πολύ κακή διατροφή. Επιπλέον, σχετίζονται και με το υψόμετρο, εφόσον εμφανίζονται σε ανθρώπους που είτε έχουν βρεθεί σε μεγάλο βάθος της θάλασσας, είτε έχουν ... ανέβει στο Έβερεστ!

Εlipongo/Wikimedia Commons

5. Οι κάθετες, κατακόρυφες γραμμές δεν είναι σημαντικές.

Μερικοί άνθρωποι έχουν γενετικά μεγαλύτερη τάση να τις εμφανίζουν συγκριτικά με άλλους, αλλά συνήθως συνδέονται με τα γηρατειά. Καμιά φορά, όμως, προκύπτουν και σε εκείνους που κάνουν κακή διατροφή.

6. Όσοι έχουν έλλειψη σιδήρου, τα νύχια τους μπορεί να αποκτούν το σχήμα κουταλιού.

Αντί, λοιπόν, να στρέφονται προς τα κάτω στην άκρη και να καλύπτουν το δάχτυλο κανονικά, σχηματίζουν μια ανύψωση στα πλάγια και μπροστά και, αντί για το συνηθισμένο κυρτό σχήμα, έχουν ένα πιο κοίλο, όπως το μέρος του κουταλιού που περιλαμβάνει ένα υγρό.

7. Ασθένειες στα νευρά και το συκώτι δημιουργούν τα λεγόμενα «μισά-μισά νύχια».

Σε αυτά, το ένα μέρος είναι λευκό και το άλλο σκουρόχρωμο ή ροζ. Τέτοιου είδους παθήσεις, λοιπόν, δημιουργούν συχνά διχρωμία στα νύχια και το δέρμα.

Lee et al, Annals of Dermatology

8. Ένα νύχι που σηκώνεται πάνω από την κοιλότητα μπορεί, επίσης, να δείχνει πάθηση στα νεφρά ή το θυρεοειδή.

Πολλά προβλήματα στο θυρεοειδή, λοιπόν, αλλά και αυτοάνοσες ασθένειες, όπως ο λύκος, δημιουργούν επιπλοκές που οι δερματολόγοι εντοπίζουν μόλις εξετάσουν τα χέρια μας.

Οι γιατροί, πάντως, συμβουλεύουν ότι, εφόσον η διάγνωση μιας ασθένειας είναι πολύπλοκη και μερικά συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με διαφορετικές παθήσεις, θα πρέπει να επισκεφθούμε έναν ειδικό αν παρατηρήσουμε στα νύχια μας κάτι που να μας ανησυχήσει.

Read Next

04 Οκτ 2025

Απόψε (4/10) στην TV: Γαλαξίας αστέρων σε ιστορική κομεντί, θρήνος και οικογένεια

Ένα μικρό αγόρι προσπαθεί να αποδεχθεί τον θάνατο του πατέρα του απόψε στην ελληνική τηλεόραση.

03 Οκτ 2025

Πέντε λόγοι για να επισκεφθείς την Ελβετία στη "low season" του φθινοπώρου

Είναι ο απόλυτος προορισμός, αν θέλεις να ταξιδέψεις το φθινόπωρο στην Ευρώπη.

Περισσότερα από

Life

03 Οκτ 2025

Τι νέο βλέπουμε τώρα στα σινεμά

Οι πρεμιέρες που παίζονται στους κινηματογράφους και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις γι' αυτές.

03 Οκτ 2025

Οι Έλληνες σεφ που βρίσκονται ανάμεσα στους καλύτερους του κόσμου για το 2025

Οι γευσιπλάστες από τη χώρα μας που ξεχώρισαν στα φετινά The Best Chef Awards.

03 Οκτ 2025

Ο Ριγολέττος σαν πολυαισθητηριακή εμπειρία όπερας για βρέφη και μικρά παιδιά

Η δράση δεν ακολουθεί τη συμβατική μορφή μιας θεατρικής παράστασης· αντιθέτως, στήνει έναν χώρο ανοιχτό στη φαντασία, την αισθητηριακή εξερεύνηση και το παιχνίδι, αποτελώντας μια τρυφερή πρόσκληση σε μια πρώτη διασκεδαστική γνωριμία με τον κόσμο της όπερας.

03 Οκτ 2025

Φούσκωμα και δυσπεψία; 5 βότανα που ανακουφίζουν το στομάχι φυσικά

Από τη μέντα μέχρι το κύμινο, δες πώς μπορείς να χαρίσεις στο στομάχι σου ανάσα ανακούφισης με φυσικό τρόπο.

03 Οκτ 2025

Συνταγή: Πώς θα φτιάξεις smoothie με 30γρ. πρωτεΐνης χωρίς σκόνη

Ένα smoothie με φυσική πρωτεΐνη που απογειώνει την αποκατάσταση μετά το workout.

03 Οκτ 2025

Οι συναυλίες και τα μουσικά φεστιβάλ του ΠΣΚ

Συναυλίες, φεστιβάλ και αφιερώματα που δεν πρέπει να χάσεις στην Αθήνα τις επόμενες μέρες.

03 Οκτ 2025

Κάδμιο στο κακάο: Μπορεί να φύγει με το βράσιμο η καρκινογόνα ουσία;

Πώς η φθινοπωρινή σου συνήθεια, το ρόφημα κακάο, μπορεί να κρύβει κινδύνους και τι πρέπει να προσέχεις.

03 Οκτ 2025

Ο Rasmus Munk είναι -και πάλι- ο καλύτερος σεφ του κόσμου

Ο Σκανδιναβός γευσιπλάστης βρέθηκε για δεύτερη συνεχή χρονιά στην κορυφή των The Best Chef Awards.

03 Οκτ 2025