1. Ξεκουράσου.
Μη σηκωθείς απότομα και ακαριαία από το κρεβάτι, μετά το σεξ. Χαλάρωσε και πάρε μία στάση που να κρατάει τη λεκάνη σου ψηλά. Σαν μίνι κατακόρυφο.
2. Πάρε βαθιές αναπνοές.
Μείνε ξαπλωμένη και συγκεντρώσου στις εισπνοές και τις εκπνοές σου. Να σκέφτεσαι όμορφα πράγματα και επιδιώκεις να είσαι όσο το δυνατόν πιο χαρούμενη γίνεται.
3. Απέφυγε να πας κατευθείαν στην τουαλέτα.
Σύμφωνα με την ιατρική το σπέρμα μπορεί να κάνει και μέρες μέχρι να φτάσει στο στόχο του. Δώσε του το χρόνο που του αναλογεί.
4.Κόψε τα πάθη σου.
Τσιγάρο, ποτό και έλλειψη ύπνου είναι εναντίον της γυναικείας γονιμότητας.
5. Δείξε ευγνωμοσύνη.
Μία έρευνα του Χάρβαρντ έδειξε ότι μόνο οι θετικά διακείμενοι απέναντι στη ζωή άνθρωποι κερδίζουν αυτό του επιθυμούν.
