Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ πριν από τα γεύματα σας βοηθά να νιώθετε χορτάτοι, έτσι ώστε να τρώτε λιγότερες θερμίδες στο γεύμα.
To ENA Πράγμα: H αναπάντεχα απλή αλήθεια πίσω από τα εντυπωσιακά αποτελέσματα των Γκάρι Κέλερ και Τζέι Παπαζάν.
Ο χώρος κάτω από το κρεβάτι πρέπει να είναι άδειος και να τον καθαρίζετε τακτικά. Υπάρχει όμως ένα πράγμα που καλό θα ήταν να το τοποθετήσετε εκεί.