ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Η Άννα Ντουντουνάκη ξέρει ότι τίποτα δεν έρχεται εύκολα

Η 28χρονη Χανιώτισσα Άννα Ντουντουνάκη ετοιμάζεται για τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι.

H 28χρονη Χανιώτισσα Άννα Ντουντουνάκη που κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 50 μέτρα πεταλούδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κολύμβησης 25άρας πισίνας στο Οτοπένι, ετοιμάζεται για το Παρίσι με κύριο όχημά της την στοχοπροσήλωση.

Τα βουρκωμένα γεμάτα ένταση μάτια της τη στιγμή της απονομής, αλλά και ο ευγενικός τρόπος που η Άννα Ντουντουνάκη ανταποκρίθηκε στα διαδικτυακά μου συγχαρητήρια, μας οδήγησαν σε μια κουβέντα με πολλές αλήθειες, χιούμορ και ουσία.

Άννα, τι σκεφτόσουν πάνω στο πιο ψηλό σκαλί του βάθρου;

Η πρώτη σκέψη που μου ήρθε στο μυαλό ήταν πόση δουλειά και πόση προσπάθεια έχω κάνει και πόσες δυσκολίες έχω ξεπεράσει. Προσπαθούσα επί δύο χρόνια και καθώς δεν ερχόταν το αποτέλεσμα που ήθελα, ένιωθα μια αμφισβήτηση για το εάν θα καταφέρω να βρεθώ σε κάποιο βάθρο. Τελικά είδα αυτό που ήθελα. Αν σκεφτείς ότι από κάτω είχα τον προπονητή και την ομάδα μου, και στην άλλη μεριά τους γονείς και το αγόρι μου, ήταν πραγματικά μια δυνατή στιγμή.

Ποιες είναι οι στιγμές-ορόσημα που σε καθόρισαν;

Σίγουρα η πρόκριση στην πρώτη Ολυμπιάδα στο Ρίο το 2016. Ήταν ίσως η πιο έντονη στιγμή μου, μαζί με το χρυσό. Η επόμενη σημαντική στιγμή είναι το πρώτο μου μετάλλιο (.σ.σ. χάλκινο) στο Ευρωπαϊκό το 2019, στη Γλασκόβη, και η πρώτη μου φορά σε διεθνή διοργάνωση. Αυτό το μετάλλιο μού άνοιξε τον δρόμο. Το χρυσό του 2021 ήταν η πιο μεγάλη στιγμή της καριέρας μου. Ήρθε μετά από τη χρονιά του κόβιντ και μετά από πάρα πολλή δουλειά. Έμοιαζε σαν όνειρο που έγινε πραγματικότητα. Μια στιγμή που δεν ξεχάσω ποτέ είναι να βλέπω στον πίνακα το Νο 1 και δίπλα το όνομά μου! Και η αγκαλιά μετά με τον προπονητή μου. Μια στιγμή που είχε μεγάλη επίδραση πάνω μου ήταν η Ολυμπιάδα στο Τόκιο, που έμεινα έξω για έξι δέκατα του δευτερολέπτου.

Υπήρξε στιγμή που σκέφτηκες "τέλος, τα παρατάω!”;

Το έχω πει δύο φορές. Πριν την Ολυμπιάδα του 2016 και την ολυμπιακή χρονιά του 2021. Όχι γιατί δεν πήγαιναν καλά οι αγώνες, αυτό λειτουργούσε ως κίνητρο για να βελτιώνομαι. Και τις δύο φορές πίστευα ότι κλείνει ένας κύκλος. Είμαι παρορμητική, δύσκολα συγκρατώ τις αντιδράσεις και τα συναισθήματά μου. Εκείνη τη στιγμή δεν έχω τη διαύγεια να δω τα πράγματα και επιπλέον είμαι πολύ αυστηρή με τον εαυτό μου. Όμως, μετά από λίγο καιρό σκέφτομαι εντελώς διαφορετικά.

Ποια είναι τα μαθήματα ζωής που έχεις πάρει από τις νίκες και τις ήττες σου;

Έμαθα να έχω αυτοπεποίθηση και πίστη στον εαυτό μου, σημαντικά εφόδια σε ό,τι κι αν κάνει κανείς, στα οποία οφείλεται πάνω από το 50% της επιτυχίας. Ένα άλλο μάθημα που πήρα είναι ότι τίποτα δεν έρχεται εύκολα. Όσα έχω καταφέρει ήρθαν μετά από πολύ μεγάλη προσπάθεια. Έμαθα να μην το βάζω κάτω, να βλέπω τι δεν έχω κάνει σωστά, να βελτιώνομαι, και να μην ρίχνω το φταίξιμο στους άλλους.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr


Read Next

04 Μαϊ 2024

"Το μωρό-Χριστός": Μωρό που είχε εγκαταλειφθεί 2 ημερών μεγάλωσε, έγινε αστυνομικός και συνάντησε τώρα τον αστυνομικό που τον έσωσε

"Σ' ευχαριστώ για όλα όσα έκανες για μένα", είπε ο αστυνομικός Hegedus-Stewart στον συνταξιούχο πλέον αστυνομικό της Ιντιάνα Gene Eyster. Η ιστορία τους είναι συναρπαστική.

04 Μαϊ 2024

Γυμνασμένος γεμάτος τατουάζ: Ο Πάρις Κασιδόκωστας στην παραλία

O επιχειρηματίας έχει ήδη ξεκινήσει τα μπάνια του.

Περισσότερα από

News

04 Μαϊ 2024

Κάρμεν Χιμένεζ: Η γυναίκα που για 28 χρόνια έκανε την τυφλη για να μη χαιρετάει κανέναν

Αυτός είναι,ίσως, ο πιο παράδοξος τρόπος για να αποφύγεις μερικούς ανεπιθύμητους συγγενείς και φίλους.

04 Μαϊ 2024

Το αναστάσιμο μήνυμα του Αρχιεπίσκοπου Ιερώνυμου έχει ένα πολύ σημαντικό σημείο που αξίζει να σταθούμε

Ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος Αθηνών και πάσης Ελλάδος Ιερώνυμος έστειλε το δικό του μήνυμα σε όλο τον κόσμο.

04 Μαϊ 2024

Le grand pique-nique de Champs: Η λεωφόρος των Ηλυσίων Πεδίων μεταμορφώνεται σε ένα τεράστιο πικνίκ

Τέσσερις χιλιάδες τυχεροί θα ζήσουν από κοντά την εντυπωσιακή και πρωτότυπη εκδήλωση στη λεωφόρο Champs-Élysées του Παρισιού.

03 Μαϊ 2024

Κατερίνα Διδασκάλου: "Όταν αποφάσισα να φιλοξενήσω έναν άστεγο"

Η Κατερίνα Διδασκάλου αποκαλύπτει τι της έχει διδάξει σε αυτήν και τα παιδιά της η φιλοξενία του αστέγου.

03 Μαϊ 2024

Μαρία Μενούνος: "Μου λείπεις μαμά"

Η συγκινητική της ανάρτηση.

03 Μαϊ 2024

Πάσχα στο χωριό

Μικρές αλλά πολύτιμες αναμνήσεις από τα παιδικά μας χρόνια.

03 Μαϊ 2024

Swipe right για την Ευρώπη: Μια εφαρμογή τύπου Tinder μας δείχνει με ποιους υποψήφιους των Ευρωεκλογών... ταιριάζουμε

Μια ομάδα νέων σκέφτηκε μια λύση για να αυξήσει τη συμμετοχή των νέων στις εκλογές της ΕΕ.