ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Bright Habits: Καλύτερη διάθεση με την απόκτηση μίας και μόνο νέας συνήθειας

Πώς θα επαναφέρεις την καλή ψυχολογία και την ευεξία στη ζωή σου.

Καλώς ή κακώς δεν είναι όλες οι μέρες ίδιες για σένα και υπάρχουν ορισμένες στιγμές που η διάθεσή σου δεν βρίσκεται στο πικ της, με αποτέλεσμα να νιώθεις κουρασμένη, όσο και πεσμένη ψυχολογικά, ώστε να μην μπορείς να απολαύσεις τις μικρές και τις μεγάλες χαρές της ζωής, αλλά και να αποδώσεις στη δουλειά σου. Η απαιτητική σύγχρονη ζωή, οι συνεχείς εκκρεμότητες, ακόμα και η αλλαγή του καιρού μπορεί να σε οδηγήσουν σε μία καθημερινότητα που σε ξεπερνάει, με την οποία δεν μπορείς να συμβαδίσεις. Και όμως αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι τα πάντα είναι μες στο μυαλό, αρκεί να βρεις τον τρόπο να ξεκλειδώσεις και να ενεργοποιήσεις τον εγκέφαλό σου. Πράγμα που γίνεται εφικτό, βάζοντας στη ζωή σου το συμπλήρωμα διατροφής NEUBRIA – Mood και τις νέες συνήθειες που η νέα καμπάνια της εταιρείας Neubria θέλει να επικοινωνήσει στο κοινό.

Πρόσωπο αυτών των Bright Habits, η Δώρα Κατσικογιάννη, μία σύγχρονη γυναίκα που το απαιτητικό της πρόγραμμα την "προστάζει" να είναι καθ’όλα συγκεντρωμένη. Παράλληλα επιθυμεί να απολαμβάνει την κάθε στιγμή, χωρίς παρεμβολές, με αποτέλεσμα να γίνεται ο κατάλληλος "αποστολέας" αυτού του σημαντικού μηνύματος, το οποίο μάς δείχνει πώς πολύ εύκολα μπορούμε να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας, λύνοντας το πρόβλημα που ταλανίζει τον εγκέφαλό μας και κατ’ επέκταση τη διάθεσή και την ψυχολογική μας κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα στο missbloom.gr

Read Next

15 Μαϊ 2024

To Live A Legacy από τη Mastercard και το Women On Top δίνει ώθηση στη γυναικεία ενδυνάμωση για 6η χρονιά

Η πρωτοβουλία-θεσμός από τη Mastercard και το Women On Top για την επαγγελματική ενδυνάμωση των γυναικών εμπλουτίζεται και επεκτείνεται.

14 Μαϊ 2024

ATHENS FITNESS FESTIVAL 2024: Η Ακτή Βουλιαγμένης μετατρέπεται σε ένα εντυπωσιακό παραθαλάσσιο γυμναστήριο

Στις 25 & 26 Μαΐου θα διεξαχθεί για ακόμα μια χρονιά το Athens Fitness Festival 2024.

Περισσότερα από

Life

12 Μαϊ 2024

7 διάσημα ψυχολογικά πειράματα που άλλαξαν τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο

Πολλά διάσημα πειράματα που αναλύουν την ανθρώπινη συμπεριφορά έχουν επηρεάσει την κατανόηση της ψυχολογίας. Για ορισμένα δεν είναι δυνατή η επανάληψή τους σήμερα λόγω παραβιάσεων των ηθικών ορίων. Ωστόσο, αυτό δεν μειώνει τη σημασία τους.

12 Μαϊ 2024

"Rays of Infinity" | Ένα ταξίδι από τον ήχο στο φως

Η PanArmonia επιστρέφει στο θέατρο "Άλσος" και παρουσιάζει ζωντανά για πρώτη φορά το νέο άλμπουμ "Rays of Infinity", μαζί με αγαπημένα τραγούδια από το ρεπερτόριό της.

11 Μαϊ 2024

Πότε ξεκινά το σεξ σε νέα σχέση; Η απάντηση της ειδικού θα σε εκπλήξει

Νομίζεις ότι ο κανόνας "όχι σεξ πριν το τρίτο ραντεβού" αρκεί; Καλύτερα να το παρατείνεις στους... έξι μήνες, ή και παραπάνω.

10 Μαϊ 2024

Olvos Koufonisia: Ο δικός μου παράδεισος

Τα Κουφονήσια είναι ο δικός μου παράδεισος και το Olvos Koufonisia, το δικό μου εξωτικό καταφύγιο.

10 Μαϊ 2024

Fashion Forward: Τα νέα προϊόντα τεχνολογίας και wearables της Huawei μας βάζουν στον ψηφιακό κόσμο με στυλ

Το HUAWEI WATCH FIT 3, το HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition και το HUAWEI MateBook X Pro έρχονται να μας καταπλήξουν.

10 Μαϊ 2024

Λώξη: Ένα ντοκιμαντέρ για την πρώτη επαγγελματία ηθοποιό με σύνδρομο Down στην Ελλάδα

Είναι η ιστορία της Λωξάνδρας Λούκας η οποία αξιώνει στην πράξη ισότιμη πρόσβαση στη ζωή και την τέχνη της.

06 Μαϊ 2024

Αν θέλεις να ζήσεις περισσότερο κάνε αυτό, λένε οι καρδιολόγοι

Είτε είσαι στη δουλειά, είτε στο σπίτι ή αλλού, κάνε αυτό για να ζήσεις μέχρι τα 100 (και βάλε!).

05 Μαϊ 2024

Οι Charlie’s Angels είναι έτοιμες για επικίνδυνες γαστρονομικές αποστολές

Μετά το θρυλικό "Funky Gourmet", η μαγειρική dream team της Γεωργιάννας Χιλιαδάκη με τις Ερασμία Μπαλάσκα και Δανάη Βορίδου επιστρέφει στη δράση, με τις τρεις σεφ να υλοποιούν συναρπαστικά εστιατορικά projects σε όλη την Ελλάδα, κι ακόμη παραπέρα.

05 Μαϊ 2024

Χωρίς πόρτες και παράθυρα: Η βίλα της Ναόμι Κάμπελ στην Αφρική έχει στέγη από φύλλα κοκοφοίνικα

Παράδοση και πολυτέλεια στη βίλα του μοντέλου στο Μαλίντι της Κένυας.

04 Μαϊ 2024

Λεπτή χωρίς στερήσεις: Οι κανόνες που ακολουθούν οι γυναίκες που χάνουν κιλά χωρίς να κάνουν δίαιτα

Υιοθέτησε τις συνήθειες και τη στάση ζωής τους. Σίγουρα μπορείς να γίνεις μία από αυτές.