Έχετε λίγο χρόνο διαθέσιμο για γυμναστική , αλλά θέλετε, παράλληλα, να φύγει το περιττό λίπος του σώματός σας; Αυτό το βίντεο θα σας βοηθήσει.
Το καλοκαίρι είναι πλέον πολύ κοντά και όλες σκεφτόμαστε, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό, ότι πρέπει να κάψουμε το περιττό λίπος που συσσωρεύτηκε μέσα στον χειμώνα επάνω στο σώμα μας. Το Homefitness.gr, το σάιτ που μας βοηθά να γυμναζόμαστε από το σπίτι εξοικονομώντας χρόνο και χρήματα, μας δείχνει, μέσω ενός 40λεπτου βίντεο, τις κατάλληλες αερόβιες ασκήσεις που πρέπει να κάνουμε.
Μην χάνετε χρόνο, λοιπόν. Πατήστε «play» και ξεκινήστε.
Μια λίστα με τις ιδανικότερες προτάσεις για κινηματογραφική έξοδο αυτήν την εβδομάδα.
Η πρωτοβουλία-θεσμός από τη Mastercard και το Women On Top για την επαγγελματική ενδυνάμωση των γυναικών εμπλουτίζεται και επεκτείνεται.
Στις 25 & 26 Μαΐου θα διεξαχθεί για ακόμα μια χρονιά το Athens Fitness Festival 2024.
Πολλά διάσημα πειράματα που αναλύουν την ανθρώπινη συμπεριφορά έχουν επηρεάσει την κατανόηση της ψυχολογίας. Για ορισμένα δεν είναι δυνατή η επανάληψή τους σήμερα λόγω παραβιάσεων των ηθικών ορίων. Ωστόσο, αυτό δεν μειώνει τη σημασία τους.
Η PanArmonia επιστρέφει στο θέατρο "Άλσος" και παρουσιάζει ζωντανά για πρώτη φορά το νέο άλμπουμ "Rays of Infinity", μαζί με αγαπημένα τραγούδια από το ρεπερτόριό της.
Νομίζεις ότι ο κανόνας "όχι σεξ πριν το τρίτο ραντεβού" αρκεί; Καλύτερα να το παρατείνεις στους... έξι μήνες, ή και παραπάνω.
Τα Κουφονήσια είναι ο δικός μου παράδεισος και το Olvos Koufonisia, το δικό μου εξωτικό καταφύγιο.
Το HUAWEI WATCH FIT 3, το HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition και το HUAWEI MateBook X Pro έρχονται να μας καταπλήξουν.
Είναι η ιστορία της Λωξάνδρας Λούκας η οποία αξιώνει στην πράξη ισότιμη πρόσβαση στη ζωή και την τέχνη της.
Είτε είσαι στη δουλειά, είτε στο σπίτι ή αλλού, κάνε αυτό για να ζήσεις μέχρι τα 100 (και βάλε!).
Μετά το θρυλικό "Funky Gourmet", η μαγειρική dream team της Γεωργιάννας Χιλιαδάκη με τις Ερασμία Μπαλάσκα και Δανάη Βορίδου επιστρέφει στη δράση, με τις τρεις σεφ να υλοποιούν συναρπαστικά εστιατορικά projects σε όλη την Ελλάδα, κι ακόμη παραπέρα.
Παράδοση και πολυτέλεια στη βίλα του μοντέλου στο Μαλίντι της Κένυας.
