ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Αθλητικά παπούτσια: Ποια να διαλέξουμε για να αποφύγουμε τραυματισμούς και πόνους στα πόδια

Ποια είναι τα κατάλληλα αθλητικά παπούτσια για εμάς, πότε χρειάζεται το παλιό ζευγάρι αντικατάσταση και πού θα απευθυνθούμε για συμβουλές.

χουν φθαρεί ανεπανόρθωτα ή γιατί είσαι πρωτάρα στο τρέξιμο. Σε κάθε περίπτωση, η επιλογή του αθλητικού παπουτσιού είναι πολύ σημαντική, πράγμα που σημαίνει πως πρέπει να κάνεις μία καλή έρευνα πριν περάσεις στην αγορά. Ένα είναι το σίγουρο, αν είσαι καινούρια στο άθλημα μην αγοράσεις ποτέ παπούτσια στο ίντερνετ, καθώς μπορεί να αποδειχθούν ακατάλληλα. Τι χρειάζεται λοιπόν να κάνεις;

Φυσικό κατάστημα Vs Online Shopping

Αρχικά, επισκέψου καταστήματα που εξειδικεύονται στα παπούτσια για τρέξιμο ή οποιοδήποτε άθλημα θέλεις να ξεκινήσεις, δεδομένου ότι οι πωλητές θα έχουν κάποια εμπειρία και θα σου προτείνουν κάποιο ζευγάρι ανάλογα με τη χρήση που θέλεις να του κάνεις. Εκείνοι θα σου δώσουν όσες πληροφορίες χρειάζεσαι, ενώ θα σε κατευθύνουν για το πού να κινηθείς.

Συχνά μάλιστα οι πωλητές ενδέχεται να είναι δρομείς ή να ασχολούνται με το συγκεκριμένο άθλημα που θες να ασχοληθείς, οπότε ίσως έχουν άποψη πάνω στο θέμα, λέγοντας σου τα "μυστικά" που έχουν βιώσει από πρώτο χέρι. Μπορεί για παράδειγμα το μάτι σου να πέσει στο φανταχτερό παπούτσι με τα σχέδια και τα χρώματα, ωστόσο μπορεί ο πωλητής να σε κατευθύνει σε κάποιο άλλο που δεν είναι τόσο όμορφο, ωστόσο είναι καταλληλότερο για τη δουλειά που το θες.

Τα κατάλληλα αθλητικά παπούτσια για σένα

Φυσικά, από τη στιγμή που το παπούτσι προορίζεται για σένα, εσύ και μόνο εσύ μπορείς να απαντήσεις στην ερώτηση αν κάτι σου ταιριάζει και σε βολεύει. Αυτό έχει να κάνει με την ανατομία του ποδιού σου, τις ανάγκες σου και τους σκοπούς σου. Για παράδειγμα, οφείλεις να γνωστοποιήσεις στον πωλητή το περιβάλλον στο οποίο θα το χρησιμοποιείς. Θα είναι στο πεζοδρόμιο, στη φύση ή σε κάποιο γήπεδο στίβου;

ΔΑΙΑΒΆΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ ΣΤΟ SHAPE.GR

Read Next

05 Μαϊ 2024

Χωρίς πόρτες και παράθυρα: Η βίλα της Ναόμι Κάμπελ στην Αφρική έχει στέγη από φύλλα κοκοφοίνικα

Παράδοση και πολυτέλεια στη βίλα του μοντέλου στο Μαλίντι της Κένυας.

04 Μαϊ 2024

Λεπτή χωρίς στερήσεις: Οι κανόνες που ακολουθούν οι γυναίκες που χάνουν κιλά χωρίς να κάνουν δίαιτα

Υιοθέτησε τις συνήθειες και τη στάση ζωής τους. Σίγουρα μπορείς να γίνεις μία από αυτές.

Περισσότερα από

Life

04 Μαϊ 2024

Η παραδοσιακή μαγειρίτσα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Τα μυστικά της και οι παραλλαγές της

Η παραδοσιακή μαγειρίτσα δεν λείπει ποτέ από το τραπέζι το Μεγάλο Σάββατο το βράδυ, μετά την Ανάσταση.

03 Μαϊ 2024

Η συνταγή του Άκη Πετρετζίκη για τέλειο πασχαλινό τσουρέκι. Και το μυστικό του για αρχάριους

Η κορυφαία συνταγή για τσουρέκι. Αν αποφασίσετε να το φτιάξετε στο σπίτι, σίγουρα το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει.

02 Μαϊ 2024

Η Yamamay τιμά την γυναικεία ομορφιά και την καλοκαιρινή ανεμελιά

Η νέα καλοκαιινή συλλογή της Yamamay, διαθέτει μαγιό ολόσωμα, μπικίνι και τρικίνι για κάθε γούστο, αλλά και για κάθε τύπο σώματος.

01 Μαϊ 2024

Moodo Fashion: Βρείτε το προσωπικό σας στυλ

Ρούχα που έχουν για γυναίκες που αναζητούν το προσωπικό τους στυλ και την άνεση

30 Απρ 2024

Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα στην Αθήνα: Ένας οδηγός της τελευταίας στιγμής

Σε περίπτωση που δεν επιλέξεις Πάσχα στο χωριό (ή στο νησί), οι παρακάτω γραμμές σε ενδιαφέρουν.

30 Απρ 2024

"Fashion Innovation Award" για τα HUAWEI FreeClip στην Εβδομάδα Μόδας της Αθήνας

Η Huawei στηρίζει την δημιουργικότητα των νέων σχεδιαστών στα New Designers Awards στο 34ο Athens Fashion Week

30 Απρ 2024

Πασχαλινές αγορές και διασκέδαση. O ιδανικός προορισμός για όλες τις νονές - και τους μικρούς μας φίλους

Ένα μέρος που η νονά απολαμβάνει τα ψώνια της και τα βαφτιστήρια ατελείωτο παιχνίδι.

29 Απρ 2024

Δίψα για Πάσχα με τους αγαπημένους; Δίψα για Βίκος Cola 1+1

Η καλύτερη συντροφιά στο γιορτινό τραπέζείναι η Bίκος Cola που έρχεται κι αυτό το Πάσχα με την προσφορά 1 + 1.

28 Απρ 2024

Ημερομηνία γέννησης και αστρολογία: Τι αποκαλύπτει η μέρα που γεννηθήκαμε για την τύχη μας;

Ποια είναι η επίδραση της ημερομηνίας γέννησης στη ζωή και την τύχη μας;